从WCBA联赛惨遭降级，到跻身全运会成年组女篮决赛圈，并成功打进八强。前后两个月左右的时间，河南女篮发生了翻天覆地的变化。尽管只是通过附加赛才搭上了进军沈阳的“末班车”，但连续4届全运会晋级八强的纪录，足以让这支球队“很骄傲”。这支球队为何能在竞争激烈的全运会舞台上打赢漂亮的“翻身仗”呢？

蜕变：42天非常规特训

WCBA联赛结束后，河南女篮便转入到全运会预赛的备战。2月22日，全国十二运会女篮成年组预赛拉开战幕。这期间留给该队的只有短短42天的时间。联赛结束后走马上任的河南女篮新主帅王晓梅深感“时间紧任务重”：“我们的备战时间很短，要想在短时间内让球队发生变化，就只有采取非常规的手段。”

为了提高训练效率，河南女篮请省体校男队，省实验初、高中男队当陪练，让他们给女队员带速度，邀请山东女篮来打教学赛，2月14日赶到参加预赛所在的四川宜宾赛区与四川女篮打交流赛，42天的备战时间里，河南女篮打了20场比赛。为调动队员训练积极性，教练组在教学比赛中设立了“奖金”，投进一个篮、抢一个篮板、送一个助攻都有奖。“钱虽然不多，但也是个刺激方式！这还得特别感谢济源金利金铅公司，在我们最困难的时候，他们给送来了5万元经费，而且不要求回报。”

边练边赛、请进来走出去、增大训练强度、设立奖励机制……正是这些非常规手段，为河南女篮蜕变提供了的先决条件。

智慧：情报搜集克敌制胜

常言道：“知己知彼百战不殆。”河南女篮如愿圆梦沈阳，离不开团队的智慧。球队征战预赛期间，保障团队就到另外两个赛区搜集可能将在附加赛中遭遇对手的情报信息。“掌握准确的对手信息，为我们赛前针对性训练提供了有力保障。”省球类运动管理中心副主任刘永国说。

由于在预赛中输给八一和北京，河南女篮未能从赛区直接出线，只能参加由六支球队争夺一张决赛“入场券”的附加赛。附加赛同湖北、浙江的比赛，则是河南女篮面对的两场硬仗。拿下前者，球队进入附加赛后的连胜势头继续保持；拿下后者，则是突出重围“抢票”成功。

“两场比赛前，我们都做足了‘功课’，两队的特点均是速度快、防守强，增加对抗，以快制快，以强制强，就是我们分析对手情报信息制定的对策，特别是对阵浙江的‘生死战’，赛前一晚，我们教练组一直研究对策到凌晨两点。比赛中我们严格执行对策，最终克敌制胜。打比赛要有智慧，闷头瞎打绝对不行。”王晓梅笑着说。

拼搏：精神力量无穷无尽

勇于拼搏是河南女篮的传统，此次征战十二运会预赛和附加赛，该队的拼搏精神又一次得到升华。

以“90后”球员担纲的河南女篮是一支年轻的队伍，球队中有全运会经验的队员只有3人，而且都是老将，分别是年龄最大且经连续征战5届全运会的“70后”刘小红，连续征战4届全运会的“80后”王静和潘丽。俗话说：“家有一老，如获一宝。”而家有“三老”的河南女篮所收获的不止是“三宝”。“三位老将就像大姐姐一样，平时对我们很照顾，比赛中她们经验丰富，更重要的是她们的拼搏精神总能感染我们，带给我们无穷的力量。”“90后”球员许昕告诉记者。王晓梅向记者透露：“无论是预赛还是附加赛，每次我们教练组开完赛前准备会后，三位老将都会把年轻队员叫到自己的房间，给她们再‘打气’。三位老将起到了很好的传帮带作用，为球队做出了巨大贡献，可以说她们就是球队的精神支柱。”

河南女篮已经打赢漂亮“翻身仗”，展望决赛阶段的比赛，省球类运动管理中心主任孙和平表示：“通过预赛和附加赛，河南女篮实力得到了进一步提升，接下来的我们将更加积极备战，力争在决赛阶段的比赛中再创佳绩。” 本报记者 陈 凯

从联赛降级到全运会八强