每天锻炼一小时

孩子缘何难做到

本报记者 安群英 聂春洁 李瑞蕊 王影 文/图

根据教育部和国家体育总局联合下发的《国家学生体质健康标准》，学生每天锻炼时间应该达到一小时。当前，郑州中小学生户外活动时间达标了吗？学校和家庭还需要做些什么？带着这些问题，本报记者昨日走访了我市部分中小学校。

调查

南阳路第三小学：在校期间锻炼时间以体育课为主，每周两节体育课，每节45分钟，一周共计90分钟；课间活动分为15分钟大课间和10分钟小课间，而课间活动主要用来上厕所和同学聊天，所以不好统计在锻炼时间内。

东风路小学：每周有两节体育课，除周一升旗外，还有四次早操，时间约40分钟。

金沙小学：每周有两节体育课和一节体健课。

市101中学：每周两节体育课。每天上午20分钟跑操时间，下午集体做眼保健操。下午下课与晚自习之间，有一小时的课外活动时间，学生可以从体育馆借体育用品，到操场上打羽毛球、篮球等。

中原路小学三年级学生茜茜给记者算了一笔账，每天上午有两个10分钟的小课间、一个20分钟的大课间，下午有一个10分钟的小课间。大课间学校会组织集体做广播操，剩下的课间时间，除去喝水和上厕所，活动时间只剩约15分钟，一般会选择和同学跳绳和踢毽子。茜茜说：“学校每周安排两节体育课，如果加上40分钟的体育课时间，就能够达到一个小时的锻炼时间，遇到没有安排体育课的时候，就只能活动35分钟。”

101中学高三学生张梦豪表示，除了学校规定的跑操外，他喜欢打篮球，但是由于课程紧，“平时晚饭后打20分钟，周末时间多一些”。

心声

期待创造玩耍的环境

市民董彦璐的孩子在南阳路第三小学就读六年级，她坦言，虽然现在小升初按片划分，但为了考上好中学，六年级学生的学业压力不小，孩子每周课余时间多被各种各样的培训班、辅导班占满。

南阳路第三小学二年级学生家长李芬茹则表示，她希望孩子放学后进行一些户外活动，但现实中很难实现。“家长白天上班，回家要做饭，没时间陪孩子出去玩。” 李芬茹说，“小区到处车多、人多，也没有可让孩子放心玩耍的地方。”

张岚的女儿今年上小学五年级，她给孩子报了钢琴班，每天放学后练习一小时。“就这一小时都要挤出来，因为女儿面临小升初，作业多。”一天的学习生活安排得很是紧张。 张岚说，如果哪天作业少，自己会陪女儿下楼走走，“我当然也担心孩子身体素质下降，但是没办法，希望学校在这方面多想些办法”。

省实验中学初一学生家长丁莉说：“孩子每天回来吃完饭就玩手机、电脑，等催着他写完作业，也到该睡觉的时间了。”丁莉说,孩子眼睛早早近视了，还开始发胖，现在社会缺少供孩子玩耍的安全场地，唯一能指望的，就是学校多创造一些锻炼机会，“多修建一些体育设施，多安排一些活动时间，教育部门应该加强重视，这是关系到孩子未来的大事”。

建议

学生锻炼不能全靠学校

伏牛路二小的李老师告诉记者，学生在学校的活动时间并不算少，上午、下午都有一个20分钟的大课间，学校会组织学生做课间操、眼保健操等。伏牛路二小每周安排三节体育课，最近还增加了两节活动课，这样平均下来，每天都有一节课时间是用来进行锻炼的，“就学校来说，学生每天一个小时的锻炼时间只多不少”。

李老师表示，小学生每天下午4点半放学，剩下时间都是在学校管理之外，“家长应该合理安排孩子的课余活动时间，不能以忙为借口，对孩子放任自流。”

在101中学高三任教的王老师则表示，对于学生参加体育锻炼，学校肯定持鼓励态度。“除了教育部门硬性要求外，作为老师，当然希望学生体力充沛、精神活跃，这样才便于吸收新知识。”

王老师赞同“学生锻炼不能全靠学校”这一观点，她告诉记者，101中学有部分寄宿生，“他们的锻炼时间就有保证，晚饭后去体育馆借一些体育用品，然后到操场上打羽毛球、篮球等，反而是走读生的锻炼时间很难达标，因为家中容易忽视这一块”。

不过，也有一名不愿透露姓名的老师向记者分析说，很多学校建校之初生源少，规模也有限，造成操场等活动场所相对较小。“后来随着生源的增加，原有的活动场所渐渐变得拥挤，学校不提倡学生进行大型体育锻炼，担心学生在剧烈运动时发生意外。”这位老师说，学校对活动场地、活动项目进行严格限制，加上锻炼形式单一、枯燥，也会导致学生进行体育锻炼的积极性不高。