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广场健身操领舞人
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广场健身操领舞人

广场健身操领舞人

本报记者 安群英 实习生 陈燕南

在绿城广场的群众健身队伍中,有这样一支广场健身队伍非常吸引眼球,三四百人的规模,排成几个方队,伴着音乐鼓点整齐地走动。站在几个方队中间,一位教练吹起口哨,指挥着队形变换,健身操的活力随时感染着场外人。

这就是赵颖编排的广场健身操。赵颖是黑龙江姑娘,随丈夫来到郑州,十几年前辞职在家,有一年春节回到佳木斯的娘家,看到那里广场健身操很风行,原是体育工作者的她就萌生了跳健身操的想法。去年10月起,赵颖约两三个姐妹到碧沙岗公园健身,很多游客喜欢她们的动作,跟着一起跳操的人逐渐多起来,受场地所限,春节期间,赵颖她们把“阵地”移到了绿城广场。

“我在体育动作中加上了舞蹈的元素,让这套操既有一定的锻炼强度,动作也很柔美”。赵颖说,编排好健身操后,自己先在家中练习,然后再教给几个爱健身的姐妹们,现在几个姐妹都当起每个方队的教练,义务给大家带操。

从几个好姐妹一起玩,到现在有400多人跟着一起跳操,可见居民对这套广场健身操的喜爱。赵颖说,广场健身操分早晚两个时段,早上以离退休老人居多,晚上人更多,机关干部、上班族、青年学生都跟着练。

“当初是自己玩,现在大家都跟着健身,心中有一种推不掉的责任。”赵颖说,练健身的人多了,管理起来就得特别操心,在安全、卫生每个环节都要考虑周到,比如,她要求健身结束后,成员要自觉整理卫生,一片纸屑都不能留下。

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