昊 涵

习题做不完，锻炼没时间；成绩上去了，体质降下来；重分数、轻体魄，有的学生成为“宅男”、“宅女”，更是将体育抛掷一边。从小学开始，我们就将“德、智、体、美、劳”全面发展挂到嘴边，不知道从什么时候起，广阔的操场上没有了学生锻炼的身影。现在，中学生的体质持续下降，已经不是新鲜话题。《2010年国民体质监测公报》结果显示，19至22岁年龄组学生的爆发力、力量和耐力全面下降，而下降的主要原因就是缺乏锻炼。

面对学生体质明显下降的现状，越来越多的声音呼吁中考加试体育，希望以考试的形式来解决问题。国家及各个省市也出台了相关政策来加强体育锻炼与考试，中招体育成绩将以满分50分计入中招考试总分，在客观上促使无法达标的学生加强体育锻炼。

“身体是革命的本钱”，身体垮掉，一切皆空。人生的答卷要想完美，或许强健的身体和坚韧达观的顽强精神比什么都重要。因此，将体育成绩计入中考成绩，是重视学生体质的表现，也体现了素质教育的精神，更有利于学生从小养成锻炼的习惯，提高自身的身体素质。

我们都知道强健的体魄不是一蹴而就的，需要学生从小做起，从现在做起，注重平时锻炼。另一方面，也需要家庭教育和学校教育共同发力。孩子们在家中的作息、饮食等生活习惯，锻炼身体的时间以及所受到的教育，都与他的体质有很大的关系。家长是否爱好运动、是否有健康的生活习惯，也对孩子产生极大的影响。同时，家长要以身作则，鼓励孩子多出去运动，培养一两类体育爱好，孩子将受益终生。

对学生们来说，体育应该是一种游戏，让他们在玩乐中感受到乐趣，学会合作、拼搏与竞争；体育应该是一种习惯，让他们在强身健体的同时，为成长提供健康的保障；体育应该是一种素质，让他们逐渐具有朝气蓬勃、勇于挑战的人生素养……当学生们在体育这种游戏、这种习惯、这种素质中，拥有了强健的身体，才能够支撑起自己人生的灵魂。