本报记者刘冬高凯

立夏过后，气温一天高过一天，灼热的阳光让人感受到了夏天的味道。记者走访看到，市区多家商场内夏日消暑产品正在热销，不少市民选择到轩辕湖湿地文化园避暑乘凉，还有的市民躲在家中吹冷气。炎炎夏日，市民会选择怎样的消暑方式？

空调扇春夏交替好选择

昨天，记者走进新建路一家电卖场，看到电风扇、空调扇等消暑产品被摆在卖场中间显眼的位置，周围有几位顾客正在选购商品。“刚进入夏天，空调扇的销售情况很好，一天就能卖出10多台。”该卖场的销售人员说。

空调扇使用方便，将装有“冰晶”的小盒子放进空调扇内，吹出来的风就带有丝丝凉意，能够起到类似空调的降温作用。然而，比起上千元的空调，空调扇的价格就实惠多了。一位正在选购空调扇的市民告诉记者，现在的天气开空调觉得浪费，空调扇感觉很实用。

此外，体质较弱的老人和小孩不适宜长期待在空调房内，很多追求健康的人都在追捧风扇。

提醒：购买风扇也有很多选择。如果家中有小孩和睡眠不好的老人，可以选择无叶风扇。安全指数高，静音效果也相对较好，风效更为平稳。

凉茶既消暑又养生

“每到夏天，我和老伴就会自制消暑凉茶喝。我们是从报纸上看到的配方，用中药熬制。天气热的时候，每天喝上一杯，比街上卖的饮料效果好多了，还能养生。”采访中，家住新华路街道办事处裴大户寨的刘大爷向记者介绍自己的消暑妙方。

随着夏季的到来，凉茶也成为市民选购的热门商品。各大超市、药店纷纷将凉茶摆上货架，有解暑、清火作用的凉茶吸引了不少消费者的目光。

提醒：凉茶毕竟是药，煎制凉茶所用的中草药多属于甘寒或苦寒类，长期饮用容易损伤人体阳气和脾胃。

防晒深色遮阳伞更佳

高温、黏腻、汗流浃背……夏天最痛苦的事莫过于走在如火骄阳下。不过，放眼望去，街头的女性几乎都“全副武装”，披肩、遮阳伞、遮阳帽，设置了几道防线。

怎样才能不晒黑呢？事实上，很多女性都为此犯愁，除了涂抹防晒霜、打遮阳伞，还会买披肩等防晒服，价格几十到几百元不等。

提醒：选遮阳伞和防晒服，最主要的是看它的阻隔长波紫外线的效果。专家表示，灰色、黑色等深色产品比浅色的防紫外线效果更好，但代价是更热。穿普通T恤就可防紫外线，黑色效果更佳。