左 文

少林功夫已有1500多年历史。北魏太和十九年（公元495年），孝文帝为印度高僧跋陀在少室山北麓敕建少林寺。隋朝初年，由于朝廷赏赐，少林寺拥有庞大的田产。隋朝末年战乱，为了保护寺产，少林寺僧人组织武装力量自卫，并为新王朝——唐朝的建立做出了贡献，少林寺自此以武勇闻名于世。

进入宋朝，“禅武合一”开始成为少林功夫的主流思想，明朝民间习武风气盛行，成为少林功夫水平大发展时期。明朝近300年间，少林寺僧人至少有六次受朝廷征调，参与官方的战争行动，建立功勋，少林功夫在实战中经受了检验，确立了在全国武术界的权威地位。

少林功夫是指在嵩山少林寺这一特定佛教文化环境中历史地形成，以佛教神力信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧，并以少林寺僧人演练的武术为主要表现形式的传统文化体系。少林功夫“禅武合一”的精神，对中华武术乃至佛教信仰都有非常深远的影响。少林功夫在追求技法精进的同时，同样重视心性的修炼，少林寺僧人通过修习少林功夫找到了觉悟佛法的另一途径。佛教僧人的生活受佛教戒律的约束，戒律在习武者身上，又表现为武德，并影响了少林功夫的技术风格：节制谦和，动作幅度小、含蓄，讲究内劲，短小精悍，后发制人。

少林功夫动作的设计和组合成套路，都是建立在中国古代的人体医学知识之上，合乎人体的运动规律。动作和套路讲究动静结合，阴阳平衡、刚柔相济、神形兼备。其中最著名的是“六合”原则：手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合。

少林功夫是中国武术各个流派中，历史悠久，门类最多，体系最大的一个门派，经过漫长历史检验，少林功夫不断地去芜存精，创新发展。根据少林寺流传下来的拳谱记载，少林功夫套路有708套，其中拳术和器械套路为552套，另外有72绝技，以及擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类独特的功法156套。这些内容，按不同的类别和难易程度，有机地组合成一个庞大有序的技术体系。

2006年，少林功夫被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。