今日“芒种”盛夏将临
专家:要加强对心脏保养
据新华社天津6月4日电(记者 周润健)根据国家天文台出版的《中国天文年历》显示,北京时间6月5日20时23分迎来“芒种”节气,意味着盛夏大幕即将开启。
进入芒种,天气渐热,“暑易入心”。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,值此时节,人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,恼怒忧郁,以免伤心伤身伤神。由于高温,人体出汗较多,因此,在这个时节人们要注意及时补水,以防脱水和中暑。