本报讯（记者 刘伟平 李瑞蕊）高考明日拉开大幕，考前需要注意些什么，如何以最好的状态迎接考试，如何在考场上最大限度地抓分？昨日上午11：00～12:00，郑州日报官方微博联合新浪微博推出微访谈，来自省实验中学的高三年级长、一级教师黄颖和郑州外国语学校的高三年级英语备课组长、郑州市骨干教师、郑州外国语学校英语科首席教师梁玉霞做客“2013河南省名师助你冲刺高考微访谈”，在线解答高考学子、家长们关于高考备考的问题。

上午11点，微访谈正式开始，几分钟的时间，网友们的问题就已达140余条。提问的问题涉及考前心态调整、考试文具准备、考场发挥及答题要领等多方面。黄颖老师和梁玉霞老师针对网友们的问题做了认真解答。据统计，上午11点至12点，网友们在线提问的问题达267个，老师的有效回复达99条。

两位老师表示，由于时间有限，只能选择其中具有代表性的问题进行回复。针对仅剩一天的考前准备，两位老师建议：不要再大量地做题，可以有选择性地看一下之前的卷子和课本目录，象征性地做一下习题保持手感。最重要的是要保持好的心态，不要夸大高考的难度，其实和平日的考试差不多，只是换了下形式而已。考生们可以走出教室走出书海，适当运动释放压力，放松心情。

同时 ，两位老师特别提醒，考生们应提前到自己所在的考场看一下，做到心中有数，考试的时候就不必再为找考场花费时间，全身心投入考试。

（相关报道见2版）