全民健身日

绿城舞动健身潮

本报讯（记者 陈凯 文 李焱 图）昨天是我国法定的第五个“全民健身日”，为了让奥林匹克倡导的科学、文明、绿色、健康的生活观念逐渐融入市民生活，推动全民健身活动的开展，2013河南省“全民健身 舞动中原”主题活动启动仪式暨郑州市“全民健身日”广场活动，昨日上午在绿城广场隆重举行。

8：30，河南省“全民健身 舞动中原”主题活动启动仪式暨郑州市“全民健身日”广场活动正式启动。

启动仪式结束后，绿城广场顷刻间变成了全民健身的海洋，广场中心区域的群众健身活动展示区，2000多名来自我市晨练站点和辅导站点的全民健身爱好者，分别展示了第五套健身秧歌、功夫扇和龙脉健身球等体育健身精品项目；在主席台上，从老少皆宜、简便易学的广场舞到专业健身机构的瑜伽、牛仔舞，从中华传统武术的太极刀，到起源于中世纪欧洲的击剑运动……更是让现场的男女老少都能“舞起来”、“动起来”，舞出风采、动出健康。除了为绿城广大市民奉献上精彩的全民健身活动展示外，活动主办方设置了很多形式多样的健身活动方便市民参与体验，记者在现场看到，击剑、飞镖、射箭等项目的健身体验区都聚集了不少市民。

除此之外，郑州市体育局还为市民专门搭建了体质检测区和健身咨询区，免费为市民检测体质，进行评估，同时就市民在健身运动中遇到的问题进行解答。在体质测试区，市民王先生“自我感觉身体良好”，但经过体质监测后，发现原来缺乏锻炼，他表示以后要根据体质监测开出的“运动处方”，多参加适合自身的体育活动，增强体质。

另据了解，8月8日启动仪式后，我市各单项体育协会还将组织开展为期一个月的乒乓球、传统武术、健身气功、毽球等形式多样、内容丰富的义务辅导活动，让全社会都“动起来”、“舞起来”，动出健康，舞出快乐，让设立“全民健身日”的成果真正惠及市民。

又讯（记者 刘超峰）为了配合国家法定的第五个“全民健身日”，昨天，惠济区以“全民健身、舞动惠济”的主题活动在东风路同乐广场启动，内容包括太极拳、太极剑、太极乾坤球、功夫扇等全民健身技能交流展示，全民健身科普宣传、过敏体质测定和广场健身舞等群众体育项目，让全民健身的成果真正惠及全区市民。