本报记者 裴其娟 成 燕 宋建巧 张丽霞 侯爱敏

后天起，国庆七天长假正式拉开大幕，您是要远足？近郊游？还是选择轻松自在市内逛商场公园？国庆期间，出行、游园、购物有哪些值得期待的亮点？为让市民度过一个欢乐祥和的国庆黄金周，记者分头为您进行了打探。

本报讯（记者 汪辉）在郑务工人员免费体检、全飞秒激光优惠3000元、视力检查全免……昨日，记者从省会各大医院获悉，国庆长假期间，除正常应诊外，各医院还纷纷推出了系列便民惠民服务举措。

市一院：免挂号费及专家诊疗费；持影像学检查结果，符合条件者可免费颈椎/腰椎牵引治疗，免红外线照射费。

市二院：裂隙灯、视力、肛门镜、肛门指诊、前鼻镜检查，电脑血糖监测免费；国际顶级治疗近视的全飞秒激光手术，即日起至10月31日手术费优惠3000元。

郑州大学郑州中心医院：门诊就诊免挂号费和诊查费；门诊手术即来即做，无需预约；眼科准分子激光手术大学生优惠500元等。同时，继续举行“银杏相伴、健康同行”大型公益免费体检活动，为在郑务工人员进行免费健康体检。在郑务工人员在2013年9月29日~10月5日可拨打预约电话（037167690000）预约。

郑州人民医院：门诊挂号费全免；眼科门诊视力、裂隙灯检查全免；肛肠外科门诊检查全免。

省中医院：肺病科每天前十名挂号的患者可免费检测简易肺功能一次；眼科9月30日～10月20日开展准分子激光手术优惠600元。

就诊优惠

温馨小贴士之

秋游防护

本报讯（记者 成燕）国庆长假将至，不少市民准备踏上愉快的秋游之旅。秋季出游应该注意什么？应该预防哪些疾病？对此，多位旅行社人士及驴友给出了经验之谈。

多位热衷户外旅游的背包族建议说，秋季户外出游必备物品包括小型指南针、运动外套、零食等，因为秋日活动一般运动量比较大，而且多在野外，带上些吃的有备无患。此外，还有必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。秋游穿衣应选择暖色彩、轻便、宽松的衣服，还可备一丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。

多位业内人士还提醒市民，登山时随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压及孕妇最好不要去高山旅游。海滨空气湿度大，气候阴冷，加上空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。同时，秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病，记着经常通风换气。

郑州铁路局

检修铁路设备

保障运输安全

工作人员在郑州车辆段郑州东动车所的检修库内检查动车（9月27日摄）。

随着国庆黄金周的临近，郑州铁路局各车站、机务段、车辆段、客运段等从运输组织、设备整修等方面着手，加大车辆检修、运输管理、现场作业安全检查力度，保障国庆黄金周期间运输安全。

新华社记者 李 博 摄

行

各种交通工具加班加点

28万人“打飞的”，航空公司加开航班应对。郑州机场预计这个黄金周乘机出行旅客将在28万人左右，出行热点时间将集中在9月29日~10月2日，返程高峰将集中在10月6日~8日。

团队游与探亲游仍是“空中乘客”的主流，旅游城市昆明、海口、厦门、成都以及沿海城市广州、深圳、上海、北京等仍将是出行热点目的地。今年9月份，澳门航空与厦门航空相继开通了郑州航班，今年黄金周澳门将成为一个新的出行选择。从目前机票情况看，郑州到重庆、昆明的机票还有5~6折优惠，其他城市折扣不大，基本上都有票。“十一”长假期间，郑州至广州、深圳目前还有5折左右机票，郑州到成都、贵州、兰州还有部分7~8折机票。建议黄金周有出行计划的旅客提前预订好往返机票，具体情况请咨询0371-96666郑州机场售票处。

为应对国庆假期客流高峰，南航计划在郑州基地投入23架运力，除保持主干航线航班量外，增加郑州—曼谷直飞旅游航班；增加郑州—广州航班密度，达到每天8班往返。

325万人坐火车出行。预计“十一”黄金周将发送旅客325万人，比去年同期增长9.06%。运输高峰期为9月28日至10月7日。客流呈现需求集中、旅行品质要求高、高铁客流大幅提升等特点。

“十一”黄金周期间，郑州铁路局客流以旅游流、探亲流和学生流为主。预计“十一”黄金周将发送旅客325万人，比去年同期增长9.06%，其中发送直通旅客167万人，同比增长9.15%。在10月1日和10月7日将形成旅客出行高峰和旅客返程高峰，出行高峰日预计将发送旅客37万人，返程高峰日预计将发送旅客39万人。

为满足日渐增加的高铁客流，京广、郑西高铁推行“高峰线”运行方案，请乘坐这两趟高铁出行的旅客注意车站具体车次安排。

市内公交增加运力加密班次。市公交总公司增加了黄金周期间的公交班次。其中，公交四公司对客流较大的101路、108路、43路、115路、85路、985路、129路、42路等63条线路增发车辆，预计将比平时增加20%的运力。途经大专院校、高铁站等线路的班次，日均增加300余车次，采取增设大站车、区间车、专线车等多种调度形式服务乘客。快速公交将从9月29日起对“一主十四支”公交线路加密车次保障市民出行，预计节日期间将增加1140车次，日均增加160个车次。

游

景区公园捧出长假出游大餐

“十一”黄金周，我市各景区公园均为市民精心准备了“出游大餐”。

节日期间，郑州海洋馆将推出海狮狂欢秀、青蛙王子、海的女儿等海底总动员大型表演活动。2003年10月1日出生的小朋友携户口本可领取免费参观卡。

眼下，丰乐农庄景区内50多亩葵花已进入盛开期，组成美丽的花海。黄河富景生态园推出葡萄采摘、自酿葡萄酒、刨黑花生、挖黑红薯等特色农事活动。

长假期间，黄河风景名胜区每天上午10点、下午2:30举行大型拜祖表演。中原地区面积最大的孔雀养殖基地——孔雀园免费开放，该景区旅游年卡假日期间仍可使用。

国庆节当天，10月1日出生者凭有效证件可免费参加黄帝故里拜祖仪式，并可获赠黄帝丝巾。

10月1日起，我市首次开通直达县（市）的旅游进社区惠民直通车。

从10月1日起，想到巩义旅游的市民可在自家小区报名，乘坐郑州—巩义惠民旅游直通车快捷出游。这也是我市首次开通直达县（市）的“旅游进社区直通车”。 该活动由郑州市旅游局、巩义市文物和旅游局主办，郑旅国际旅游集团承办，自今年国庆节启动，直通车除节假日天天开行外，平时每周六、周日定点开行。若一个社区内有40名以上市民出游，承办方将派车到社区上门服务。该直通车首批旅游线路两条，分别为康百万庄园—杜甫故里—豫西抗日纪念馆一日游和石窟寺—青龙山慈云寺—豫西抗日纪念馆一日游。

国庆期间，市内各大公园广场将举办丰富多彩的花展、民俗活动、文艺展演、群众互动等文化活动。其中，人民公园、碧沙岗公园、紫荆山公园、工人文化宫、文博公园、绿荫公园等单位组织群众团体举办戏曲表演、歌曲演唱、民俗表演等文化活动；动物园将开展“狮虎幼儿园”、“与金刚鹦鹉面对面”、“与小河马一起过生日”、“假日乐翻天”等一系列活动；郑州植物园将举办葵花展，26个品种的葵花或橙、或黄、或紫、或黑，千姿百态，将令您大饱眼福；郑州碧沙岗公园将在公园南广场举办第十届郑州盆景展，平时难得一见的286盆造型各异、苍健俊逸的盆景将精彩亮相。

购

蔬菜量足价稳 商家争相淘金

国庆期间，我市蔬菜市场各种蔬菜供应充足，价格稳定。

在惠济区老鸦陈农贸市场内，各种时令及反季蔬菜品种齐全，时令蔬菜价格基本都在每斤一元多。一位商贩告诉记者，中秋之后蔬菜价格变动不大，供应也很充足。禽蛋类价格甚至比中秋节前大幅下降，一位鸡蛋摊位的商贩说，前段时间鸡蛋价格居高不下，中秋过后马上由原来的5元一斤下跌到4.4元。

在北环附近一大型超市内，生鲜区的水果蔬菜应有尽有，品种比农贸市场更全、价格也比市场稍高。据工作人员介绍，国庆不像中秋、春节，大家不会集中回家团圆，市民也不会大量购买日常消费品，加之市场供应充足，因而瓜果蔬菜等的价格不会出现大的波动。

黄金周期间，省会众多商家纷纷推出大力度促销活动，争抢这个难得的长假消费商机。

昨日，翻看这两天大商、丹尼斯、苏宁、国美等商家刊登的促销广告后，家住工人路的韩先生说：“每逢黄金周，商场通常会推出很多优惠活动，要么推出赠券活动，要么直接大力度打折，要么赠送礼品，这时购物比较实惠。”家住郑东新区的王虹告诉记者，这个国庆节，她准备给家里换台液晶电视，到时候可以多家卖场比较一下，哪家更划算就到哪家买。

采访中，记者了解到，不少市民正在认真研究对比各大百货商场、家电卖场的促销力度，准备在国庆期间淘个实惠价。 “十一”黄金周期间，多家百货商场除推出“满600送300”等返券活动外，还将举办化妆品、服装等重点品牌商品中厅集中促销活动，折扣力度达2折起。许多家电大卖场除推出购买整套家电赠送电脑、电视外，还推出会员双倍积分 、幸运大抽奖等活动。除了超市生鲜蔬果等商品将低价销售外，不少商场珠宝、化妆品专柜也将推出惊爆价，部分商场还将举办秋冬新款羽绒服展、秋季新品服饰秀、珠宝秀等活动。