昨天下午，参加完全年的各项游泳赛事之后，一身帅气的小将宁泽涛利用少有的闲暇时间回到郑州——见到爱徒，启蒙教练郭红岩自然满脸喜气。

在今年的全国第十二届全运会上，宁泽涛的出现不仅让中国短池游泳异军突起，同时也让河南体育人扬眉吐气。这位郑州小伙不仅在本届全运会中收获两枚金牌，并且创造了两项新的亚洲纪录，成为亚洲新“飞鱼”。

一个成功的运动员靠的不仅是自己的拼搏与汗水，其背后的支持也是动力之源。而宁泽涛的背后，正是有着这样一位启蒙教练——郭红岩。

梦想促她走上体育路

郭红岩小时候在部队长大，因为有游泳池，所以她从小就会游泳。游泳这个项目河南开展较晚，1972年的一次比赛中郭红岩一举拿了第二名的优异成绩，继而被省队选中……虽然训练多年未能实现冠军梦想，但从那坚定的眼神中我们能看到，她丝毫没有为自己做的决定后悔。

郭教练是一个非常执着的人。在她18岁的时候，由于运动量过大，心脏受损，长期训练下去会危害身体。于是，那段时间就开始用心地自学文化课准备考大学。北京体育大学毕业后，冠军梦激励她义无反顾地选择了业余体校游泳教练的职业，把实现梦想的愿望放在培养下一代。现在郭教练已到退休年龄，她不忍心把这些年积累的宝贵经验就这样带走，想要继续传承下去，造福下一代。因此，她准备担任辅导年轻教练员的重任，继续传帮带，把毕生所学传授给他们，她认为这才是她所乐意享受的晚年生活。

创新选材成就“小飞鱼”

为发现和选拔优秀苗子，启蒙教练必须具备敏锐的眼光。说起宁泽涛，郭指导如是说：2000年的暑期，省体育场体校举办夏令营游泳培训班，宁泽涛从小吃饭不好又挑食、身体较弱，所以他的母亲希望找个运动项目培养一下，同时又能增强体质，改善他的饭量——于是宁泽涛投到了郭红岩的麾下。郭红岩回忆小时候的宁泽涛：“那时他清秀瘦高，一双明亮的大眼睛显出他的聪明劲儿，又肩宽臂长，当时看外形就知道是很好的材料。”

30多年的基层教练工作，郭指导总结出一套独到的选材方法，经过她输送的优秀运动员一批又一批，其中包括马楠，王轶（亚太锦标赛冠军）、贺倩（九届全运会铜牌）、赵懿卓，王丹（亚运会冠军）、郭志方（全国冠军赛银牌）、周宇翔（全国现代五项锦标赛冠军）以及宁泽涛（十二届全运会冠军）和李宇森（十二届全运会亚军）。

成才的关键靠基础

冠军的产生是不断发掘的过程，因此基础训练是启蒙教练在发掘过程中必须具备的本领，也是铸造冠军的基石。郭教练从事业余体校教练工作已有30多年，在基础训练方面有丰富的经验，她认为一个运动员基础训练一般为期4~6年，正是运动员身心发育最迅猛的阶段，每年都有身体心理不同反应和生长变化，因此按照不同年龄阶段采用不同内容的方式方法及手段极为重要。对一个优秀的苗子来说，合理有效的训练可建立雄厚的基础，不合理的训练、急功近利的指导思想则会使苗子早衰，所以在基础训练上郭教练总结出一套自己的训练方法及“稳、准、灵”的训练原则。她的思路是：不以成绩为目标，而以促进正常生长、抓好技术和水感、建立自身优势特点为目的进行训练。

省体育场体校是明星的摇篮，从这里走出过孙甜甜、郭耘非、黄庚、王丹、唐好辰、宁泽涛等一大批蜚声国内外的河南籍骁将。如今省体育场体校已经着重将游泳、篮球等项目设为重点，同时把羽毛球、跆拳道、足球等群众普及项目列入长远发展规划。谈到朝夕相处几十年的省体育场训练基地，已经年过半百的郭教练激动地说：“是体育场培养了我，她成就了我的梦想，体育场是一块天时地利人和的风水宝地，既出优秀的运动员又出优秀的教练员，这里一定还会打造出一个黄金的奥运人才基地。” 本报记者 刘超峰