冬季当心“暖气病”

本报讯（记者 汪辉 通讯员 贺婉樱）入冬以来，不少家庭、办公场所都开了空调或用了暖气，温暖如春，很舒适，但专家提醒，这样的环境很容易诱发“暖气病”。

郑州人民医院呼吸内科医生吴红科介绍，供暖期间，很多市民早上醒来会感到口干舌燥，甚至还会鼻腔出血，那是由于家里暖气温度过高、空气干燥造成的。干燥是冬季人们健康的主要“杀手”，如果干燥持续时间过长，就会使呼吸道黏膜分泌物减少，再加上人们为了保暖不开窗通风，灰尘、细菌大量滋生，附着在黏膜上，很容易刺激喉部引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒，发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。

“家里的温度保持在18℃~24℃为宜。”心血管内科主治医师吴磊说，家中暖气温度过高，会使人体内水分缺失，导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉不堪重负，从而引发冠心病、急性左心衰等。对肺心病、心功能不全的患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。

专家提醒，冬季室内外温差较大，在外出时要注意保暖，尽量减少温差对人体的刺激，外出时可适当地揉揉耳唇，加快血液循环。室内应注意勤通风，温度控制在18℃~24℃为宜，还可用加湿器或在暖气旁放一盆水来增加室内的湿度，需要特别注意的是，加湿器需要每周定期清洗，避免滋生细菌引发疾病。