“奶爸”吴尊分享育儿感悟

本报讯（记者 秦华）因《爸爸回来了》晋升“型男奶爸”的吴尊，近日参加“慕思2014全球睡眠文化之旅”现身福州，与粉丝分享了自己关于健康、育儿等各方面的感悟。

吴尊曾主演《大武生》《忠烈杨家将》《锦衣卫》等电影，其健康阳光的形象给人留下深刻印象。自2011年退出“飞轮海”组合后，吴尊的工作量大幅减少，为了能有更多时间陪伴宝贝女儿，吴尊尽量少接外地的工作，今年，他参加综艺节目《爸爸回来了》，全面回归，让大家看到更帅更健康的吴尊。

作为影视歌三栖明星，吴尊对身形、外貌的保养极为重视。在福州活动现场，吴尊表示，自己十分重视建立健康的作息规律，特别是保持健康的睡眠。他还贴心地与粉丝分享了对抗失眠的妙招：“保持乐观，多运动，饮食方面也要照顾好，还要创造舒适的入睡环境。”

今年4月，吴尊在《爸爸回来了》中以“型男奶爸”形象亮相，节目中被其他爸爸吐槽有“爱女强迫症”，他对女儿的饮食与睡觉照顾得无微不至，当被记者问及女儿是否会加入演艺圈时，吴尊回应说要等女儿健康长大之后、根据她的个人兴趣而定，“女儿正处在快速成长的阶段，帮她建立健康的睡眠与饮食习惯才是目前最重要的事，这样孩子的免疫力、抵抗力和智力发育才不会受到影响。”

据了解，“慕思2014年第六届全球睡眠文化之旅”于8月18日在香港启动，吴尊、齐秦等明星共同参与，最后的收官站令人期待。