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法国文学家雨果的长篇小说《悲惨世界》中也写到了人在巨大的精神压力下出现短时间头发尽白的故事。

可见，古今中外人们对情绪会影响身体健康的认识是多么的一致。现实生活中情绪导致迅速白发和衰老的现象也确实存在。

某晚报2014 年1 月15 日报道，当地某女士突然接到公安分局的电话，与她相依为命的26 岁的儿子，身中十多刀，因抢救无效而离开人世。巨大的灾难、过度的悲伤，使她一头乌黑秀发在一夜之间竟然全部变白。（从报纸上刊登的照片来看，原来不是过去长出的黑发变白了，而是一夜之间新生的发根全变白了。）

我也曾经遇到过由于压力和负性情绪持续存在，在较短时间内出现眉毛、头发、胡须尽白的人，只不过不是在一夜间发生的。那是几年前，一名53 岁的华裔男士从境外来北京求医，愁容满面，情绪低落。他告诉我，三年前因为他的弟弟办公司，要在银行贷款，求他做担保人，他没有与家中任何人商量，不仅做了担保人，而且还用自己家的房子做了抵押。后来，银行发来通知，他的弟弟欠巨款逾期不还，人已失踪，贷款须由担保人承担，在一定期限内如果不能偿还贷款和利息，就要面临被起诉，或者将抵押的住房拍卖偿还银行债务的后果。等他再联系弟弟，所有的通信方式都已断绝，住处已是房门紧锁、人去屋空。想到所欠巨款还不上，自己不仅会变成一无所有的穷光蛋，而且可能连住房都没有了，这可把他愁坏了，茶饭不思，彻夜难眠。他的太太很快就知道了这件事情，天天和他吵架、闹离婚。这真是“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风”。不到两个月，他的体重减少了15公斤，头发、眉毛、胡须都变白了。

情绪剧烈变化，负性情绪持久存在，沉重的精神压力，导致白发突生和迅速衰老，原因是什么，我们留待科学家去研究。但这说明了一个问题，就是情绪与健康的密切相关。人的行为依靠情绪驱动，动物的行为也是如此。

鸽子得脑溢血为什么比人康复得快

动物的情绪反应随处可见。原本沉睡中的花猫，觉察到老鼠的存在后，立即本能地兴奋警觉起来，随后在这种情绪的驱动下匍匐前进，然后猛扑过去抓住老鼠。缉毒犬嗅到毒品以后，本能地表现出一种兴奋的情绪，随之而来用特殊动作告诉人们它的发现。动物的这些行为，都是由情绪支配并驱动的。也就是说，动物和人的行为都是依靠情绪来驱动的，情绪反应原本是动物和人的本能。

几十年前，我住在一楼，阳台上养了几对信鸽。一天晚上，我忘记关鸽笼的门。当睡到半夜的时候，突然被阳台上动物打斗的声音惊醒，掀开窗帘一看，一只母鸽正在奋力地和一只大花猫搏斗。原来花猫想来吃刚孵出两周的小鸽子，母鸽为了保护幼鸽本能地挺身而出，它用自己的翅膀奋力拍击大花猫的脸，使花猫一时不得前进。我立即打开阳台门，花猫迅速逃跑。可是我再看这只勇敢的母鸽，已是摇摇晃晃，站立不稳，随后就摔倒在鸽笼的外面了，它的左腿和左侧翅膀都瘫痪无力，不能自主运动。这是怎么回事？仔细一检查，没有找到外伤，左侧偏瘫，因此大体可以判断，这是母鸽得了脑溢血，出血部位应当在右侧大脑的中动脉近皮层支，所以导致了左侧偏瘫。用中医理论的奠基之作《黄帝内经》的话来说，就是“怒则气上”，愤怒的情绪使人体或动物的气血涌向头部和上肢。母鸽在愤怒情绪的驱动下气血涌上两个翅膀和头部，两个翅膀的血液循环量大幅度提高，于是就爆发出强大力量和大花猫搏斗，致使大花猫在一定的时间内，不能接近幼鸽。但是在怒则气上的同时，脑部也在充血，血压突然升高，脑血管爆裂，随后就出现了脑溢血的后果。为了使这只鸽子尽快康复，我用针灸针点刺翅膀和腿的穴位，每天点刺两次，到了第三天的中午，母鸽就可以自主站立了，到了傍晚就能飞上六层的楼顶了。

鸽子得脑溢血为什么会康复这么快？只有三天！就是因为，与人相比，它得了脑溢血，出现偏瘫，不会像人那样焦虑、紧张、担心、郁闷，没有这些负性情绪的干扰，它的自我调节机能就能很好地发挥作用，自我康复能力迅速地把脑部的出血吸收了，侧支循环形成了，于是肢体的运动功能也就很快恢复了。

情绪是座大房子，“七情”“五志”是根基

国外有研究认为，人类的情绪有几百种，其中包括许多混合复杂的、变种突变的以及细微差异的种种情绪，情绪的复杂和微妙，已经超越了人类语言文字能够表达的范围。于是人们就在思考，红黄蓝是颜色的三原色，人类复杂的情绪中有没有类似三原色这样的基础情绪，或者说原始情绪、核心情绪呢？

早在2500 年前，中国的先人们把人类的原始情绪、基础情绪或者核心情绪就进行了分类，其中儒家的经典《礼记》把情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲，称作“七情”。

大约在2100 年前成编的《黄帝内经》（其实里面很多文章已有2500 年的历史）把人类的情绪分为怒、喜、思、忧、悲、恐、惊，也称为“七情”，并且指出每一种情绪都与相关内脏的生理功能相关联。如“怒则气上”，“怒伤肝”，肝在志为怒。也就是说，愤怒的情绪使人体的气上逆，并会伤损肝的功能。肝的生理功能发生异常，人就容易出现愤怒的情绪变化。

“喜则气缓”，“喜伤心”，心在志为喜。是说喜悦的情绪会使人身心放松，但惊喜、狂喜、暴喜就会伤损心的正常功能，心的生理功能异常，就会出现喜笑不休或郁闷不乐的情绪变化。

“思则气结”，“思伤脾”，脾在志为思。是说思虑过度或者所思不遂的情绪使人体的气机郁结，并会伤损脾的功能，中医所说的脾，指的是消化系统的吸收营养和水液的功能。脾的生理功能发生异常，人就容易出现思虑过度的情绪变化。

“悲则气消”，“悲伤肺”，肺在志为悲。是说悲伤的情绪容易消耗人体的正气，并会伤损肺的功能，肺的生理功能发生异常，人就容易出现悲伤过度的情绪变化。

“恐则气下”，“恐伤肾”，肾在志为恐。是说恐惧的情绪使人体的气下行，并会伤损肾的功能，肾的生理功能发生异常，人就容易出现恐惧的情绪变化。