本报记者 李 杨

凡事预则立，不预则废。一份适合自己的学习规划会让学生在新学期有一个成功的开始。新学期规划该如何制定目标？具体计划实施起来又需要注意些什么？快来听听我市教育专家和老师的建议吧。

提前规划益处多多

“学习规划是实现学习目标的蓝图，当你有了具体的学习计划，心里就有了底，会感到学习目标的实现只是时间问题而已。”提到新学期的学习规划，不少经验丰富的中小学教师认为，新学期制订计划是非常重要的，对于孩子的成长也很有帮助。他们建议每个学生都应在学期初为自己定立目标，并制定详细完整的学习计划，这份计划不仅是学生健康成长的动力，还可以时刻提醒学生按计划坚持下去，超越自己，因此也有助于提升孩子的自信心。

采访中，金水区纬四路小学德育主任岳洁华表示，学习规划包括学习目标和具体计划。学习的目标明确，实现目标才有保证。短时间内达到一个小目标，长时间达到一个大目标，在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。制定好学习规划，恰当安排各项学习任务，可以使学习有秩序进行，对照计划检查总结自己的学习，发扬优点，克服缺点，才能使学习不断进步。

“在实施规划的过程中，不仅可以磨炼意志，锻炼持之以恒的毅力，还有利于习惯的形成，也能减少时间的浪费，提高效率。”岳洁华认为，更重要的是学会制定规划能够有助于培养良好的学习习惯。“提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人，这对一生都有好处。”

制定目标明确具体

新学期的规划需要注意些什么？学生又该如何找到适合自己的目标呢？记者采访了一些经验丰富的老师和专家。

二七区铁三官庙小学副校长贾自勤认为，新学期的规划首先应该根据自身情况进行分析，了解自己的优势与不足。制定目标时应遵循可操作原则和可达标原则。具体说来就是计划操作起来要容易做到，制定的目标也应该是经过努力可以实现的，就像是跳一跳就能摘到的桃子，而不要不切实际地定一些过高过大的目标。

“目标过高最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文，目标过低也不利于学生的进步。”岳洁华也认为，学习目标不仅要适当，还要明确和具体。例如“今后要努力学习，争取更大进步”，这样的目标就不明确。不妨把目标改成“经过努力使数学成绩在班上达到中上水平。”如何实现这一目标可制定出具体计划，例如每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无误地背出来等等。

一些经验丰富的老师还建议，具体的学习规划不应只有学习计划，还应包括生活方面，可以从技能掌握、身体成长、孝敬父母等方面入手为自己制定目标，而学习方面也要包括智力成绩与特长发展。具体要在什么时间做什么事，也要根据自己的实际情况来考虑确定。

家长引导至关重要

计划制订得很好，但孩子坚持不下来怎么办？这或许是许多家长都会有的疑问。因为在实施过程中，坚持是非常关键的，有的孩子开始做得很好，但是坚持不下来，或者因为特殊情况给自己找借口。这时，就要靠老师和家长来帮助孩子落实了。

“有时计划也不是一成不变的，家长要和孩子共同验证计划的执行情况，也要让孩子学会变通，根据实际情况及时调整计划。”中原区伏牛路小学校长张红丽表示，在孩子制定学习规划的过程中，家长应起到重要的引导和监督作用。尤其要注意和孩子的交流沟通，应该以朋友的身份和孩子共同商量制订计划。当孩子能很好完成计划时，要多给他们一些肯定和鼓励，一个拥抱、一个亲吻都会让孩子感受到无比温暖。

而计划的内容也应根据孩子的特点而有所侧重，例如，对于听话、内敛的孩子要多一些实践性的内容，对而对于张扬、叛逆的孩子就要多一些持久性的训练，对于不太爱学习的孩子重点是要培养他们对于读书的兴趣。

“家长一定要陪伴孩子度过最可贵的童年时光，因为这段时光将伴随他们终生，如果打好了基础，孩子将一生受益。”张红丽还提醒学生家长，考试成绩远远没有孩子的身体健康和心理健康重要，因此家长尤其要时刻关注孩子的心理变化，孩子口中的“天大的事”你也一定要当做大事来看。