120接诊9名中暑患者

专家提醒：一旦晕倒及时送医

本报讯（记者 汪辉 通讯员 徐淑玲）昨日是头伏第一天，最高气温39.5℃，不少户外活动者被“烤晕”。当日，郑州市紧急医疗救援中心统计数据显示，全天120急救共救治9名因户外高温中暑晕倒患者，年龄多在20~40岁之间。

郑州市紧急医疗救援中心的工作人员介绍，这些中暑患者都是在户外活动的人员，中暑症状主要表现为大量出汗、口渴、头昏、胸闷、心悸等，体温38℃以上。早期中暑多为面色苍白、恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭，严重者出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

专家建议，天热时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段，老、弱、病、幼人群尤其应该注意；进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，应穿浅色或素色的服装，戴遮阳帽、草帽或打遮阳伞。多喝水，特别是含盐开水，随身携带清凉油、风油精等防暑药物；在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工作人员防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度；饮食上，可喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮，不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药。

专家提醒，发生中暑晕倒时，应迅速将中暑患者移至凉快通风处，脱去或解松衣服，使患者平卧休息，给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水，用凉水或酒精擦身（重点擦拭双侧腋窝和腹股沟）帮助散热，重度中暑患者立即送医院急救。