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茄子家常话

曾 闻

《杜宝拾遗录》载,茄子最早到中国落户时,隋炀帝见其形状和颜色生得奇怪,即称“昆仑紫瓜”,认定是仙品。清代诗人谢墉“移植昆仑品莫侪”亦道此事。

茄子是夏季佳蔬,品种甚多,形状各异。常见的圆茄,果为圆球形,皮黑紫色,果肉浅绿白色,肉质细嫩致密,大都以炒食最佳,煮食或凉拌次之;再有就是灯泡茄,形似灯泡,皮黑紫色或青绿色,肉质略松,含籽少,凉拌较好。还有一种线茄,果为细长条形或弯曲,紫色或黑色,肉质细嫩松软,以蒸食或炸酱爆茄子较适宜,亦可凉拌。周恩来同志生前有一次到上海的梅龙酒家,宴请全国冶金系统的劳动模范,有一道菜就是以线茄烹调而成的酱爆茄子,受到了总理和代表们一致赞赏,认为这菜风味独特,香嫩可口,是化平淡为神奇的典范。茄子加上各种各样的调料,能做出风味不同的各种菜肴。茄子皮亦非废物,将它切成丝,准备虾皮、青椒丝、葱丝少许以及盐、油、味精爆炒,此道小菜香脆可口。

茄子的营养成分较为全面,尤其是含糖量比西红柿还高一倍,难怪有些孩子偏爱生吃刚刚摘下的茄子。从食疗价值来说,茄子与其他蔬菜相比,P种维生素(即芦丁)含量最高,0.5公斤紫茄含维生素P3600毫克以上,这不仅在蔬菜中是出类拔萃的,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞的黏着力,提高微细血管对于各种疾病的抵御能力,而且可以防止小血管出血,对微细血管具有保护作用。同时,对老人寿斑、皮肤干燥症以及咯血、眼底出血、紫癜病亦有一定的治疗作用。茄子中的另一种维生素E能加强细胞膜的老化作用,抗拒有害自由基因对细胞的破坏,防止动脉硬化和心脑血管病,延缓机体衰老,促进性腺和胃液分泌,调节中枢神经,预防白内障等。因而,维生素E有“长寿维生素”之誉。

我国中医认为,茄子入药有消肿止痛、祛风通络、散血止血等功效,用茄子入药的单方很多。比如用茄子捣汁调醋外敷,可治无名肿毒。茄花的根茎煎汤,可洗治冻疮等,不胜枚举。

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