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李楠:基层教练差事苦责任大
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李楠:基层教练差事苦责任大

“真没想到会有这么多基层教练员参加培训班,有1000多人呢,我也很激动!充分说明篮球在河南有着很广泛的群众基础。”昨天上午,参加完2015年河南省篮球教练员培训班开班仪式,素有“小李飞刀”之称的中国男篮前主力国手、现中国男篮教练李楠兴奋地对记者说。

在李楠看来,能有这么多基层教练员参加此次培训,也是河南的体育部门对篮球项目重视的结果,“这些年河南为国家和部队输送了很多篮球优秀人才,这离不开基层教练员的努力,正是他们在幕后的辛勤工作,才形成了篮球在河南基础广泛的局面。”

基层教练员扮演的是领进门的角色,这样的角色往往都是幕后英雄。对此,李楠毫不隐讳地说:“对于青少年的基层培训是一份苦差事。从事这方面工作的教练员生活和训练条件都会比较艰苦,而且工作起来也会比较枯燥,这就要求这些教练员要熬得住,这是前提。”李楠告诉记者,他此行的主要目的不是为了去向大家传授些什么,更多是与广大基层教练员交流和分享自己的一些体会,“基层教练工作差事苦,而且责任大,这更需要基层教练员用心去抓,不仅仅是基本技术层面的,而且在思想上、生活上等方面都要去抓。篮球基础训练内容大家平时练得都差不多,但在细节要求上不一样,最终达到的效果也是大相径庭。”

“比如防守的正确动作,通过这么多年国内、国际比赛的经历,对于裁判判罚尺度方面积累了一些心得。哪些动作是正确的,哪些做得习惯的动作有时却是不规范的,把基本功动作进一步规范,让教练员在训练要求上对队员更严格,基本功打得更扎实,这样运动员出来后,基本功才能更过硬。这些都是这次我想与基层教练员们一起交流分享的。”李楠如是说。

做球员时,李楠以三分精准著称,他也因此被誉为“小李飞刀”。当然百步穿杨的神功不是一日就练成的,这需要长时间投篮基本功的训练,李楠为此付出的努力和辛苦他自己最清楚。现在的年轻球员在打球时往往更注重华丽的动作而忽视了基本功训练。对此,李楠说:“从我们带青年队开始再到后来带国家队,往往发现很多球员的技术动作是不规范的,而这些不规范动作的养成正是在其青少年期间。我们的青少年一般是从小学和初中的时候开始接触篮球,如果这个时候一味地只去追求华丽的动作而忽视了正确的基本功练习,带来的危害是巨大的,因为肌肉都是有记忆的,在青少年时期形成的一些不规范技术动作,到了成年时期是很难改掉的。这也就要求我们的基层教练员在培训青少年选手时,一定要注重正确基本功的训练,只有这样才能为年轻选手成才打下基础。这也正是基层教练员责任重大的原因所在。” 本报记者 陈 凯 文/图

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