第07版:体育新闻 上一版3  4下一版
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市健身气功新功法走进新郑
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市健身气功新功法走进新郑

本报讯(记者 陈凯)“体彩杯”2017年郑州市健身气功新功法(太极养生杖)培训班,日前在新郑市结业落幕。来自全市各个县(市)区健身气功活动站点的90余名骨干人员,通过参加培训,熟练掌握了“太极养生杖”的技术要领,以后将在全市范围内推广这套健身气功新功法。

本次培训班由市体育局、市健身气功协会、市武术协会主办。培训项目为健身气功新功法——太极养生杖,内容为基本理论和技术要领,培训主讲老师是中国武术六段、郑州大学体育学院教师侯雯。“太极养生杖”是国家体育总局推广普及的新健身气功功法一种,有别于常见的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种健身功法。本次“太极养生杖”功法培训班结束后,将对所有参加培训的学员进行考核,成绩合格者颁发相应证书,以后可以从事“太极养生杖”功法的教学培训。

健身气功是中华民族的传统体育项目,是中华悠久文化的组成部分。由于它是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合来进行锻炼,对场地、器械条件要求不高而成为一项群众性喜爱的体育活动。

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