本报讯（记者 杨丽萍）面对生活、工作、学习，每个人都会遇到各种各样的困惑，我们应该如何解决这些难题？近日，心理学图书《那一刻，我看见了自己》由广西科学技术出版社出版发行，将为你我提供一些操之可行的方法。

据了解，《那一刻，我看见了自己》的作者王俊华，是中国青年政治学院副教授、国家二级心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗师、《婚姻与家庭》杂志《婚姻有救》栏目专家、法学和心理学双硕士，先后师从约翰·贝曼、玛利亚·葛茉莉、沈明莹、林文采、安娜等国际导师学习萨提亚模式，致力于个人成长、家庭情感等领域的学习、研究和应用，公开发表研究论文、随笔散文等几十篇。

所谓萨提亚模式，是由美国心理治疗师弗吉尼亚·萨提亚创建的家庭治疗模式。指的是从个人内在系统、人际系统等方面入手，在心理修复和个人成长两个方面开展工作，提高自我价值感，由个人内在和谐到外在人际和谐。多年来致力于家庭治疗流派萨提亚模式学习与研究的王俊华，为家人、朋友、学生以及来访者，进行个人成长、家庭情感等方面的咨询，更没有停止运用所学进行自我探索。其新书《那一刻，我看见了自己》最大的亮点在于作者将把生活与咨询中的真实故事呈现给大家，带领读者经历一个个从陷入低谷到走出困惑的历程，与更美好的自己相遇。

书中的各个案例既独立成篇，又有内在的联系，每篇文章都涉及成长的一个或几个点，作者试图以这样的方式勾勒出一幅“成长地图”，让人经过探索与整合，对事业、家庭、婚姻、健康等有更深层次的学习和感悟，做一个有更高的个人价值感、更幸福、更成功的人。