孩子一到周末，就像出了笼的小鸟，恨不得把一周没睡饱的觉都睡回来，把一周没打过瘾的游戏都打回来，把一周没看的电视都补回来，这一点是万万不可取的。不仅时间浪费了，生物钟也乱了。

在假期或者周末也要安排好自己学习、锻炼、休息的时间，这是很重要的。比如，早晨六七点钟起床，趁天还不热，可以打打球，或者跑跑步，适当运动半个小时，然后吃早饭，接着趁上午头脑清醒，把语、数、外、物的作业各做四五十分钟，中午饭后午睡半个小时，保持下午头脑的清醒和精神的轻松。下午时间可以安排阅读，把平时没有时间阅读的名著，读上一两个小时，还可以再看会儿电视，或者陪大人做点家务，体验体验生活的柴米油盐，晚饭后陪父母散散步、聊聊天，一天的时间安排得充实而有意义。

认真完成作业

课后作业，是对课堂学习的检测和巩固，知识都是循序渐进的，就像盖房子，要一砖一砖加，一层一层起，下面的没盖好，上面的就无从添砖加瓦。我们有时说5+2=0，是说有些孩子在学校学习了5天，回家过了2天周末，来了就什么都忘了。如果你周末在家，学习方面什么都不做，或者什么都在应付，而不用心做，你觉得能学到多少呢？知识就像水桶里的水，不持续地加进去，很快就要蒸发掉的。

有针对性地补习

有些家长问补课有没有必要。这当然要依据补习的主体对象来谈。如果一个学生连平时的学习兴趣都没有，连作业的认真完成都做不到，他的补习当然也不会有什么效果。对于有些对学习如饥似渴的孩子来讲，补习当然有用。可能他想要更优秀，可能他过去基础不太好，可能他偏科，只要一个孩子内心是渴望学习的，在补习老师的点拨之下，加上自己课上课下的努力，还是会非常有效的。毕竟，你用了功，就不会白用的。

利用弯道的时间实现超越，你不妨试试吧。

郑州市第八十一中学 黄 娟