李悦康编译

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头发中含有黑色素，其含量越多，头发越黑。随着年龄增长，毛囊分泌的黑色素越来越少，白发就会长出而且越来越多。如果年纪轻轻就长出不少白发，有可能是健康出了问题。

男性心脏病风险上升 近期一份研究显示，男性长白发与患心脏病风险上升存在一定联系。研究人员发现，白发量较多的男性，患冠心病的风险有所增加；冠心病患者的白发比其他人更多，冠状动脉钙化的程度比其他人要高。

维生素缺乏 皮肤科学界有个说法，即到了50岁，50%的人至少会生出一半白头发。如果头发提前变白可能意味着营养失衡，特别是体内缺乏某些元素，如维生素B、维生素D、血清钙或血清铁蛋白。

毛囊受损 毛囊会生成少量的过氧化氢，有些疾病会导致过氧化氢堆积过量，头发就会变白。

吸烟导致 吸烟者“早生华发”的概率是不吸烟者的2.5倍。此外，烟草所含的某些化学物质能使头发细胞分解，甚至会导致秃顶。

遗传基因 如果父母或祖父母头发早白，那么后代早生华发的可能性也会很大。   摘自 《生命时报》