本报讯（记者 党贺喜 通讯员 杜志恒）近日，大石桥街道办事处邀请金水医院健康大讲堂医师，免费为社区老年人进行了一场保健知识讲座。

医师采用通俗易懂的语言，从老年人怎样预防冬季易引发的如中风、心肌梗塞等疾病讲起，结合日常生活的实例，就怎样合理用药、合理膳食、心理平衡等方面做了系统的介绍。同时还对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予科学的指导，倡导老年朋友积极参加适当的体育锻炼，提高生活质量。

此次讲座形式摆脱了往常流于理论知识空谈的形式，以更加实际的方式让老年人得到了学习，解决了不少老年人的健康困扰，受到了老年人的一致好评。