本报讯（记者 陈凯）社会加速发展，压力不断增大，越来越多的人陷入“亚健康”。如何摆脱这一窘境？练习瑜伽是一个不错的选择。昨日，2018河南瑜伽盛典暨瑜伽公益行启动仪式在郑州举行。

2018河南瑜伽盛典暨瑜伽公益行启动仪式，由河南省体育局和河南有线西柚健身专区联合主办。来自全省18个地市的30余家瑜伽健身机构代表汇聚一堂，大家共同见证了本次瑜伽公益行活动的启动，并共同分享了推广瑜伽的经验和感受，为我省瑜伽健身事业的发展献言献策。启动仪式上，这30余家瑜伽健身机构还被活动主办方授予了“全民瑜伽日·瑜伽公益行联合发起机构”牌匾，从下周五开始，这些被授牌的瑜伽健身机构将在整个2018年的每周五率先免费对外开放，并在当天安排专业的瑜伽教练对参与人群进行免费瑜伽培训。

据了解，活动主办方还将在今年联合被授牌的瑜伽健身机构共同举办12场瑜伽大型公益活动，将瑜伽这项方便快捷改变人们身心的健身方式，带到校园、医院、单位、企业、农村、山区等，以瑜伽的名义传递爱与健康，帮助更多的人群告别“亚健康”。