♣ 韩心泽

如今，找个嗜书的同道不易，如果有人临睡前读书，也别急于认定你发现了一个书痴，也可能这位先生是名睡眠障碍患者，他曾从一只羊数到N只羊，也曾不断加大安眠药的剂量，但都不能顺利入梦。有一天，自小就沾书犯困的毛病启发了此君，他也弄本书来置于床头。当然，他本对任何书籍都了无兴趣，而且为了加速入眠，也不会读容易引起自己兴趣的书，他读的书甚至是本人上学时最为厌烦的课本。果然，读书让他入睡的速度显著提高，而且经常顾不得关掉电灯。

读书的催眠作用，已有了科学依据，还被称为厌倦疗法，进而被愈来愈多的人用于帮助入睡。本是丰富人精神世界、抚慰人心灵的书籍，始料不及成了疗治失眠的良药。撇开读书与助眠的关系不谈，就是真正的嗜书之辈，愈来愈注重把临睡前的时间用于读书，也未必是件让人乐观的事。这点时间，估计是我们能给自己挤出的唯一可供静心读书的时间了。尽管大多数人相信，经过历史沉淀和编辑筛选的书籍才是精神食粮的主食，但在精神消费愈来愈多元化，而生存压力同时倍增的今天，精神主食的受用时间将越来越无奈地压缩在临睡前，其他时间读书反倒变得越来越不习惯。

对于大多数人来说，终于忙完一天的杂务，沉进沙发或仰靠在椅子上，刷图文视频并茂的微信朋友圈明显比书本更解乏和来得舒服。而在可以随意挥霍整个夜晚，又不必因第二天犯困担心老板训斥的周末，我们就更易被令人眼花缭乱的信息超市——网络所诱惑。一个人可能成夜追剧上网打游戏而依然精力旺盛，通宵夜读的景观只能出现在备考之夜。

但“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，夜幕四合，确是天然适合读书的时间。夜阑人静躺在床上，除了要命的事，别的事都能等到明天再说。身心疲乏又百无聊赖，“枕上诗书”与楼头明月，正好填充人生与夜色片刻之虚空。此时，我们才更能体味到书籍相对其他精神产品所独具的质感。大多数书籍都是人生阅历和纷纭历史的萃取物，是从精神与文化中提纯的精华素，只有读书，才能补够我们心灵所需的微量元素和维生素。况且，作为嗜书之辈，我们与那些以催眠为目的的读书者不同的是，我们在这段宝贵的时间里，必定会挑选那些最能引起自己兴趣，知识、思想密度最高的书籍来读，我们试图尽量拉长这段时间，以便在这逼仄的时段中汲取足够的精神营养。

书其实也是读书人的安神剂。夜晚是白天的留白，“眼前直下三千字，胸次全无一点尘”，借助读书反刍白天的纷纷扰扰，才能带给庸常浮生以思想空间，才会在纷纭的宁静中睡而安然。所以常伴我入眠者，非但有贤妻，亦必有闲书。

也常有夜半忽醒之时，有书读才能循序而再生困意顺畅入眠，无书才辗转反侧胡思乱想弄得头昏脑涨更无睡意。夜半读书，月亮一次次从这朵云中钻出来钻进那一朵云里，又一寸寸从这个窗格移步到下一个窗格，我也从这篇札记读到那篇游记，从这篇散文读到那篇小说，恍惚间心映幽微，思接千载，梦入佳境。

一直以来，书香，月光，梦境，乃吾尊享长夜的三大至宝。如今又添一宝，就是手机。虽遭诟病，手机读书确有一大好处，就是夜间难眠想读书，不再必须亮灯而打扰家人睡梦，书即是灯，灯即是书，且坐卧相宜，尤其能省却“吹灭读书灯”的麻烦，读累与再入睡过渡顺畅，不必有人睡去灯忘关的担心与浪费。手机阅读有所悟，也省得挑灯铺纸的麻烦，打开微信文件传输助手就能随手记下，假以时日，将累积的灵光片羽连缀裁剪，竟然水到渠成汇成不少篇章。

然而，睡意蒙眬中，我们的精力毕竟已是强弩之末，而且是被白天愈来愈忙碌的脚步将势能消耗殆尽的弩箭，即使由再具兴致张力的弓弦射出，也穿透不了几页书纸了。嗜书者临睡前面对书本同样愈来愈嗜睡，不知不觉便进入了一片迷离又纷乱的梦境。再睁开眼时，几束炫目的阳光已刺窗而进。尽管第二天醒来我们会满腔不甘和怅惘，但即使不向睡眠屈服，也得向一天比一天加快的生活节奏屈服，并随这节奏迅速把那不甘和怅惘抛为脑后烟云。

无数个夜晚，尽管书上的文字会渐次模糊，可只要书在床头，心中就觉得踏实。小时候父母劝学，曾说过一句使我神思藐远的话：把书压在枕头下面，睡觉时就能梦到书中故事。虽然我早已知道，书没深读时，即使梦到读书，也梦不到书中的故事，但在快意读书愈来愈成为一个难圆而又难醒的幽梦的年代，我愈来愈感到，“把书压在枕头下面，睡觉时就能梦到书中故事”，是一个多么美好的梦！

读书为我们的思想开疆拓土，夜读让我们的人生余韵悠长。相信在这个时代，仍然有很多人，会把昨夜的梦想与诗意，执着地带到繁忙的明天。