射弩在我国西南民族地区有着悠久的历史，是一项在云南、贵州、海南、湖南、广西盛行的民族传统体育项目。民族弩起源于我国古代战国时期的楚国，又被称为土弩。1986年第三届全国少数民族传统体育运动会上，射弩被列为正式比赛项目。射弩比赛分立姿和跪姿两种，均为无依托以射中的环数计算成绩。比赛使用的弩包括民族标准弩和民族传统弩，比赛场地应平坦开阔，室内室外均可，长度不少于30米，宽度可根据所设靶位数而定。比赛项目包括团体项目和个人项目，团体项目包括民族标准弩混合团体和民族传统弩混合团体；个人项目包括民族标准弩和民族传统弩，均设男、女立姿和男、女跪姿。

龙舟

龙舟是一项在各民族群众中都广泛开展的民族传统体育项目，我国壮族、苗族、傣族、白族、土家族等诸多南方少数民族都有在节日赛龙舟的风俗。在1991年举行的第四届全国少数民族传统体育运动会上，龙舟项目第一次被列为运动会正式比赛项目。龙舟运动集众多划手于一舟，依靠单片桨叶的划桨作为推进方式，运用肌肉力量向后划水，推动龙舟前进。赛龙舟包括标准龙舟和小龙舟两个项目。标准龙舟比赛有男、女直道竞速，男女混合直道竞速250米、500米、800米1000米等比赛项目；小龙舟比赛有男、女直道竞速，男女混合直道竞速250米、500米等比赛项目。参加标准龙舟比赛的男、女队每队运动员24人；参加小龙舟比赛的男、女队每队运动员14人。在规定距离内，参加龙舟比赛的参赛队同时起航，以达到终点先后顺序决定名次。龙舟是全国民族运动会参赛运动员最多的项目之一。 本报记者 陈凯