本报记者 陈凯 刘超峰

今年51岁的苏国营是郑州大学的一名英语老师，从2008年开始跑马拉松的他，今年正好迎来他“跑马”10周年的纪念。作为报名参加“郑州银行杯”2018郑州国际马拉松赛的众多跑友之一，苏国营认为，能在家门口举办的马拉松上完成自己对“跑马”生涯的一个纪念，意义非凡。10年来，从半马到全马，50公里到100公里超长马拉松，从国内到国外，苏国营跑过的各式各样马拉松赛事近80场，这样丰富的“跑马”经历，也让他对人生的感悟愈发透彻，“人生就像一场马拉松，遇到再多的困难都像坚持跑马一样，咬咬牙一定能挺过去！”

因为喜欢，所以大胆尝试

平时就喜欢身体锻炼的苏国营是一个运动“发烧友”，跑步尤其是他的最爱，因为热爱运动，他也时常被身边的朋友戏称为被英语耽误的运动健将。2008年一个偶然的机会，让喜欢跑步的苏国营做了一个大胆的决定——跑一个半程马拉松。

“我教过的一个学生毕业后在从事与马拉松有关的工作，他知道我喜欢跑步，就给我报了一个跑马的名，是半程的。”苏国营告诉记者。

尽管只是一个半马，尽管平时经常跑步，但是20多公里的距离对于从未跑过马拉松的苏国营来说依然是一个全新的挑战。“因为喜欢跑步吧，所以也就做了一个大胆的决定，想尝试一下。”苏国营的“跑马”目的非常简单。下定决心后，苏国营开始了系统的训练，“‘跑马’和跑步是两个完全不同的概念，要想‘跑马’就必须一丝不苟的训练。”严于律己的苏国营，在2008年很顺利地完成了自己的“跑马”首秀。

坚持到底，人生不过如此

成功跑过半程马拉松后，对跑步愈发上瘾的苏国营盘算着尽快完成自己的“全马”首秀。2011年，带着兴奋和期待，他踏上了北京马拉松赛的赛道，想要在中国的首都实现自己“跑马”的新梦想。“其实比赛当天我就有些后悔了，那天正好还下雨，天气非常冷，我就在想自己跑这儿来干吗呢。”苏国营喃喃地说。

硬着头皮上路后，苏国营越跑越觉得没底儿，尤其是跑过半程遇到身体“撞墙”后，他的思想也开始松动了，“当时感觉越跑越没劲儿，真的开始怀疑人生了，自己搭着时间、火车票、住宿费跑这儿来受罪，不是傻吗？”

虽然内心满怀纠结，但是苏国营的脚步却没有停下来。“真的要感谢现场的观众，他们不断给你加油打气，要是没有他们，我可能真就跑不下来了。”

坚持到底的苏国营终于在北京圆了自己首个“全马梦”。“跑完之后有多快乐多兴奋，跑的时候就有多痛苦多煎熬。可以说2011年的‘北马’是留给我印象最深刻的一场马拉松，它彻底改变了我对人生的看法和态度。”

“只有跑过‘全马’之后你才能感悟到人生其实就像是一场马拉松，你在生活中遇到的一些困难，就如同你在‘跑马’时所要克服的一些生理极限，坚持到底咬咬牙一定能挺过去！”苏国营如是说。

从2011年之后，苏国营正式开启了“全马”生涯，上海、武汉、广州、深圳的马拉松都留下过他的身影；此外，他还跑出国门在美国旧金山、西雅图、夏威夷等马拉松赛上亮相；50公里、75公里、100公里超长马拉松赛，他也纷纷参加。仅2017年，他一年就跑了17场马拉松。谈及完成这些壮举的动力，苏国营平静地说：“坚持到底，人生不过如此。”

注重细节，郑马一定最“中”

近80场的“跑马”经历，让苏国营更加注重一场马拉松的细节，“都说细节决定成败，好的马拉松赛事尤其如此。”

“比如北京马拉松会给每一位跑友发一张地铁卡，免去跑友乘坐交通工具的后顾之忧；重庆马拉松会给每一位完赛跑友的完赛包中放一双拖鞋，让跑友可以舒服地释放双脚；而国外的马拉松在开跑前几天还会专门发电子邮件，提醒你剪脚趾甲……这些细节往往都是出于人性化方面的考虑，会让跑友倍感贴心暖心。”苏国营说。

“我是通过媒体和朋友圈了解到将要举办‘郑马’的消息的，在家门口举办的马拉松当然要报名了。虽然是第一次举办，但我相信‘郑马’一定会有一个专业的团队把这项赛事运营好。我也期待着咱们的‘郑马’能更注重细节，推出更多尤其是让外地跑友感到贴心暖心的赛事，为咱们郑州的马拉松赛事树立一个新的标杆，改变外地跑友对我们郑州马拉松赛事的印象。”苏国营满怀期待地说。

“马拉松不只是一场比赛，更是一个展示城市形象的载体。郑州近些年的发展和巨变需要被世界各地去认知，我相信通过‘郑马’的举办，一定会让更多的四海宾朋了解郑州，喜欢郑州，‘郑马’一定最中！”

2018郑州国际马拉松赛

报名小贴士

2018郑州国际马拉松赛由中国田径协会、郑州市人民政府主办，郑州市体育局、郑州报业集团承办，赛事设置马拉松、半程马拉松与健康跑三个项目，规模分别为6000人、6000人与10000人。其中马拉松与半程马拉松项目采取预报名后抽签的报名方式，健康跑项目限10000人，报满即止。

比赛时间：2018年11月3日 赛事起点：郑州市绿城广场

赛事终点:郑州会展中心西门

路线沿途经过：

中原区、二七区、管城区、金水区、郑东新区

比赛项目及规模：

马拉松（42.195公里）限报6000人

半程马拉松（21.0975公里）限报6000人

健康跑（约5公里）限报10000人

报名通道： www.zhengzhou42195.com

报名费：

1.国外参赛者：每人350元

2.国内(包括港澳台地区)参赛者：马拉松每人120元、半程马拉松每人100元、健康跑每人60元