心血管疾病的发病率和死亡率高于肿瘤和其他疾病，尤其是在冬季，人们更需要“爱心”。

导致胸痛的原因很多

胸痛、心慌、气喘等是心血管疾病最常见的症状，但却容易与其他非心血管疾病混淆。因此，及时识别心血管疾病发出的信号非常重要。

导致胸痛的原因有很多。典型的心绞痛发生在胸前区或胸骨后，但还可表现为左上肢痛、左肩痛、下颌痛等不典型疼痛。如果发现心绞痛发生的频次增高或胸痛持续半小时以上不能缓解，这些都是心脏发出的高危信号，这种情况下建议尽快到急诊科就医或拨打120急救电话。此外，反流性食管炎、肋间神经痛、肋软骨炎也可导致胸痛。

如果出现剧烈胸痛，首先要警惕是否有急性心肌梗死、主动脉夹层、肺动脉栓塞的发生。

牢记“护心诀”

对有心血管高危因素和疾病的患者来说，一到年末年初，除了气温的影响，工作和家庭生活的变化也可能影响病情。例如年底赶工作过度劳累、新年聚餐、醉酒、情绪激动等，都被称为冠心病的“扳机因素”，可能令斑块破裂，形成血栓，引发急症。因此冬季要记好20字“护心诀”，即“防寒保暖、适当运动、清淡饮食、注意休息、坚持用药”。

春节将近，有些患者忌讳过节期间吃药，总是擅自停药一两天，认为并无大碍。这实际上是非常危险的。患者一定要坚持用药，以免引起疾病急性发作。

关键时刻不能只靠硝酸甘油

硝酸甘油、丹参滴丸可能对部分心绞痛患者有缓解症状的作用，缓解效果好的往往提示冠心病的可能性高，持续不缓解的往往提示是高危信号，而“喝热水”能缓解的胸痛往往不是冠心病引起的。

如果患者此前就有心绞痛的症状，并且突然加重、持续30分钟以上都不能缓解，此时单纯靠硝酸甘油已经不能解决问题了，一定要及时拨打120急救电话，尽快到医院明确诊断，尽早处理。

心衰患者防感冒

各种心脏病走到最后往往会出现心力衰竭。呼吸困难是心衰最常见的信号，建议尽快到医院做心脏彩超检查。日常普通的心电图、胸片检查也很重要，可以及时发现心脏问题。

年轻人出现心力衰竭往往多见于心肌炎和心肌病。如果感冒出现扁桃体发炎，千万不要当作小事不以为意，病毒性心肌炎如果迁延不愈，部分可发展为心肌病。

心力衰竭患者一定要注意生活方式的调整，合理把握饮水量，小心不要感冒。心衰是一种慢性疾病，坚持服药特别重要。此外，心衰是一种综合征，还要注意引起心衰的基础疾病的治疗。

摘自《广州日报》