♣ 孙 星

女人一生最值得骄傲的不是年轻的时候有多漂亮、拥有多少荣誉，而是可以优雅地老去。说起优雅，很多人只会想到年轻的女性，却很少想起满头银发的老年女性。其实优雅不仅是指内在的气质，也体现在生活的方方面面。比如说对自己的身材要求多一点，多为生活的小细节花心思，你会发现生活立刻不一样了。

你对待美的态度，就是你对待人生的态度。翻开这本书，你将学会“摆脱显老习惯”“掌握青春魅力”！只要掌握这些优雅重点和魅力关键，你的一生都能知性又美丽。该书以优雅为出发点，传达如何通过改变日常的谈吐、举止、服饰、饮食、居家细节等方面，找到变美的秘诀，打造自己的风格，彰显自身美与气质的独特魅力。日本时尚美容教主亲授108个受用一生的变美法则，带你修炼从容的心境，提高审美趣味，教你如何保持优雅，更具魅力，一辈子做知性美人。唤醒你爱美的意识，从容不迫地抗衰老。

作者斋藤薰，日本时尚女性杂志资深编辑，所著专栏连载于日本各大女性杂志、网络媒体等平台。同时担任美容专题策划、化妆品研发顾问等工作。随笔多取材自时下流行文化，时尚嗅觉敏锐、文笔犀利干脆，因文字多给人“振奋人心”的阅读感受而广受读者喜爱。