第07版:郑风 上一版3  4下一版
抗疫时期的亲情
春雷(书法) 李优良
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南湾春晓(国画) 沈钊昌
《梦与健康》:告诉你一生的健康运程
波斯菊的春意
援鄂抗疫医疗队荣归
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《梦与健康》:告诉你一生的健康运程

♣ 王艳英

近百年来,我们一直跟随西方所谓的科学理论研究梦,其中最广为人知的就是弗洛伊德的《梦的解析》。回到中医对梦的理解和认识,中国人对梦的解析更为独到。每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪,当疾病成形时,就必定遭受很多不必要的痛苦。古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如,在深度睡眠状态下梦见树,可能是肝胆系统出了问题;如果在浅睡状态下梦见树,则可能是因为白天参加了植树……

在本书中,中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对梦的认识,告诉大家,你做的每一个梦,可能预示着什么病,以及怎样来调养。通过对梦的解析深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。只有知梦、才能知身、知心,我们才能得健康之道。

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