本报讯（记者 陈凯）2020年郑州市全民健身活动月（线上健身）已经正式启动。记者昨日从市体育局获悉，今日上午10:00，今年的全民健身活动月将进行瑜伽课程教学直播，瑜伽爱好者们可进入企鹅体育客厅马拉松直播间，参与直播互动。

2020年郑州市全民健身活动月（线上健身）由郑州市体育局、郑州报业集团主办，郑州郑马体育文化传播有限公司、郑州市相关市级体育运动协会承办。由于处在新冠肺炎疫情防控特殊时期，今年我市的全民健身活动月采取的是线上方式开展。本次瑜伽直播教学课堂，邀请的是八支瑜伽的理疗康复培训导师冯保珍担任授课老师。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习。据了解，除了瑜伽课程教学直播外，今年的郑州市全民健身活动月期间，主办方还将借助企鹅体育平台推出健身操、太极拳等直播教学节目，由郑州市优秀社会体育指导员线上传授相关健身知识。