距离中考的时间越来越近，对于即将毕业的初三学子来说，三年初中生活，留下最多的就是奋斗与成长的印记。“人生不搏不精彩”，考场是战场，也是一个展示才华的舞台，面对即将到来的这场人生大考，初三学子正拿出智慧和自信，发掘最大的潜能和底蕴，全力奔跑。而老师们也正以自己的努力和智慧，与学生共同耕耘，一起期盼着收获的喜悦。中考在即，如箭在弦上不得不发。亲爱的初三学子，请带上这份冲刺攻略，向着人生中第一座高山勇敢攀登、直达顶峰。今日拼搏的汗水，必将浇灌出明日的灿烂之花。

语文

郑州中学 程瑞霞

有的放矢 事半功倍

2020年是语文课改后统编本参加中考的第一年，语文学科《河南省初中学业水平考试解析与检测》中特别提出，要注重“落实立德树人”“注重思维过程和能力的体现”等原则，并提出试题力求“情境创设的真实性、典型性和适切性”。根据这两个原则和三个特性，建议同学们多注意这些方面。

关注热点

立德树人不是空话，一定会落实在考试素材当中。比如，材料分析题、现代文阅读、作文等试题素材的选择。就今年而言，新冠肺炎疫情是世界大事，无论是有关病毒、疫情发展与治疗、疫苗研究等的科普文章，还是疫情期间涌现出的各行各业的典型人物及其感人事迹，都有可能是这三类试题的选材内容，甚至考查字音、字形的试题，也可能选择相关词语。建议大家多搜集这方面的材料，进行多方面练习。

重视题型

近几年，现代文阅读试题的难度有所增加，如：2019年中考第7题：本文由“我”给母亲梳理头发写起，主要回顾了母亲哪几方面的事？请从母亲的角度简要概括。原来简单分析人物形象的试题，延伸到让学生回答是“怎样塑造人物的”。

此外，议论文阅读个别题型问法也有变化。如：2019年郑州市中招适应性测试第13题：第5段论证方法的使用上有什么特点？请结合具体内容进行分析。不再让回答论证方法及其作用，而是要学生结合具体内容分析论证方法使用的特点。这些变化正是中考重视考查学生思维过程与能力的具体体现。备考过程中要特别重视这几类题型，注重思维能力的提升，通过加大练习力度，突破难点。

同时，中考作文历来特别重视个性化的表达，因此每年的半命题作文都与“我”有关。备考过程中，重视培养个性化表达尤为重要，建议每周一个小专题，强调写出个性特点、特殊感受，另外，建议每次习作都有一个小亮点。

除了作文以外，其他试题也体现出个性化特点。如：2019年中考第10题：本文的主旨，有人认为是抒写家庭亲情，有人认为是对老年人生活状态的关注。你赞同哪种看法？请结合文章内容加以探究。这类试题的设定，都体现了“理解并尊重学生发展过程中个体差异”这一特征，要做有思想有主见的个体，而不是人云亦云的“鹦鹉”。

运用情境

中考重视语言文字的实际运用能力，因此“情境创设的真实性、典型性和适切性”成为中考一大特点。这一特点在多个题型中有所体现，如：2019年中考第6题第（2）题：请你以志愿者的身份向来自五湖四海的朋友介绍会徽。记叙文阅读中的“揣摩心理”或“补写心理活动”等题型，则以文章内容为情境。备考这一类试题，要有意识地培养代入感，培养灵活运用语文知识，解决生活中实际问题的能力。

中考试题从字音、字形的识记到写作能力的考查，从古诗文积累到现代文阅读，考查全面完整，因此备考过程既需要专项突破，更需要构建完整的知识系统，但只要努力付出，定会取得优异成绩。

数学

二七区马寨一中 李靖

聚焦主干 突出关键

对于参加中考的学生来说，如何充分利用好剩余时间进行高效复习，成为决定中考成绩的关键。接下来的时间，数学复习要高效有序，分享一些建议，希望对大家有所帮助。

做好复习计划

只有立足于当下，才能放眼未来。即便是现在离中招仅剩不足1个月的时间，同学们也需要根据自己的学习情况与剩余的复习时间，制定符合自己的计划。这个计划需要分成阶段性计划和更具体的一周计划两部分，将长远的目标进行细化分解，形成更加具体详实的周计划，比如本周要强化分式的化简运算，强化待定系数法求表达式等。

抓好基础知识

万丈高楼平地起，只有把基础打牢，才能让上层建筑更稳固。建议同学们回归课本，根据知识点来复习相关的概念、定理、公式等，并结合实际的问题去理解、记忆、应用。要知道无论多么复杂的题目，都是建立在对基础知识的综合考查上的。

每日专项练习

做题是一种非常有效的复习方式，但是盲目做题效果并不理想，一则是时间上不充分，二来是广撒网式的练习会让你们陷入题海当中，反而更容易疲倦，消磨学习的兴趣，因此做题必须有目的性。可以根据知识点来做题，比如三角函数的专项练习，通过练习相同知识点的题目，从中找到解题的方法与技巧，提高自己的解题能力。

用好错题本

错题本的正确使用是提升成绩的关键。不是简单地把错题重新写一遍，而是要通过对错题的重新练习，分析没有掌握的知识点，不要一出现错误就给自己贴上“不会”的标签。事实上，一道题目出错的原因可能有很多，比如方法正确计算出错，又或者某个知识点没有掌握，导致题目没有解答正确，只有找出问题的根源才能真正解决问题，针对性地查漏补缺会起到事半功倍的效果。

学会适度减压

无论距离考试还有多少时间，都不建议学生打破日常的作息规律，一旦打破，反而容易引起紧张心理，不利于复习。中考前，一次次的考试，日复一日的学习会产生倦怠感、烦躁感、紧张感，要学会给自己合理减压。首选的方式当然是运动，也可以吃一点儿甜食改善心情，或者听着音乐看一会儿喜欢的书等，最不推荐的就是打游戏，打游戏的过程中精神会高度紧张，游戏过后身体反馈的大多是疲惫感。可以向父母、老师、朋友倾诉一下自己的压力、学习生活中的困惑等。没有必要因为一次成绩的升降而患得患失，需要正确看待考试，那只是对我们知识掌握情况的一种检测。同学们需要做的就是，通过考试了解自己的优势和不足，从而有意识地进行巩固和强化。

化学

郑州市第四十七初级中学 董清敏

认准方向 找准核心

夯实基础

作为起始学科，记忆是九年级化学学习非常重要的部分。记忆元素符号、化学式、化学方程式及相应的反应。无论多复杂的试题，先用记忆的知识来解题，都是不变的真理。

如：推断题，你记忆物质的颜色、性质、用途等，就能找到解题的突破口。

总结规律

夯实基础知识的同时，进行中考题型的专项训练，有助于学生总结解题思路和方法。可以选择历届中考试题，按照选择题、化学用语、化学与社会发展、身边的化学物质、物质构成的奥秘、物质的化学变化等多角度进行强化训练。

◆单选题

力求快速准确，对于拿不准的选项多采用对比法，明确出题角度，总结常见思路。

◆情景比较新的实验探究题

静下心来，通读题目，明确实验目的，其次抓住“提出问题、设计实验、得出结论”等环节的相互提示，顺利答题，寻找规律就能突破难点。

查漏补缺

考生还需进行历年中考试题的模拟训练，虽然考试时间有限，但切不可草草完成试卷，要力争一次成功，时间安排要留有余地。

同时，严格理化规定答题时间，遇到难题可先放下，等全套试卷做完再回来做。做难题时，要思考与之相关的基础知识，尽量用所学知识作答，抓住关键的词句，从中找出问题的突破口。

规范细节

最后阶段学生需要将九上和九下两本化学书仔仔细细看一遍，需要对课本上出现的知识做一个梳理，包括基本概念和原理、化学方程式、化学式、演示实验、实验现象、实验基本操作、活动与探究、家庭小实验、课本例题等，注重答题的规范和细节问题。

把规范和细节的问题提上复习日程，比如填序号、填名称、填化学式、保留一位小数等要求，在审题时要格外注意。

英语

郑州市第五初级中学 王 蕾

把握趋势 奋力前行

九年级的复习已经到了最后的冲刺阶段。针对今年中招题型的变化，有些同学可能会产生一些焦虑，老师把自己多年辅导学生备战中考的方法分享给大家，希望能助你们一臂之力。

重视语篇阅读

今年中考试题加大了语篇的比重，主观题所占比例上升，这不是提高了试卷的难度，而是对学生的语言素养要求高了。在接下来的复习中，大家要重视和阅读三大主题，即人与自然、人与自我、人与社会相关的阅读。从试卷中挑出此类阅读进行精读和泛读。要做到能用自己的语言概括文章主旨大意；关注文本中出现的固定搭配；根据语篇填空的考点试着在文本中进行挖空练习，帮助自己理解语篇填空中所考词性的易错点；积累一些优美的词句，帮助提高写作的水平。课堂是主体，认真听老师的讲解能够使知识系统化，帮助夯实基础并得到一些好的方法指导。

重视分析能力

根据《解析与检测》中的考试要求，认真研读并分析各个题型，从中发现每个题型的考查点并加以强化训练。听力要做到多听以及多读听力材料，培养良好的语感。练习时要做关键的记录，帮助自己从所给信息中筛选有效的信息。阅读要做到针对不同的文章体裁进行训练。要了解文章大意，看懂文章结构，读懂题目要求并能够找到题目所在的区间进行信息的筛选、推理和判断。

此外，要关注社会热点和中西方文化的差异。完形要做到理解文本大意，从文中寻找线索并根据上下文的逻辑关系进行合理推理和猜测。语篇填空要做到读懂文本大意，能分析出空格处所填的词性，根据文章的意思找出并对所选词进行变形；要注重积累固定句型和短语，学会分析宾语从句和定语从句的结构，填空时联系上下文。今年是第一次考这种类型试题，难度应该不大。补全对话要做到了解所给出的话题，能根据情境和上下文进行合理推测、联想，并用自己学过的句子正确表达。书面表达要做到平常多积累好词好句，在练习的过程中认真审题，构思写作框架，合理布局所给要点，写完检查时，注意规范书写并多找老师进行反复修改、润色。

最后，要把每一次的模拟考试当做中考对待，通过对比多套试卷中的出错点，确定自己的薄弱点并有针对性地进行补救练习，对于课本的重点短语和句型要进行强化记忆。

重视自我调节

越是在紧张的时候，越是要沉着冷静，同学们有焦躁的心理时应及时和家长及老师进行沟通交流。此外，每天给自己定一个小目标并认真完成，这可以帮助自己体会成功的喜悦并增强自信心。只要坚持去做，坚持去问，相信同学们在考试中一定能实现自己的梦想。

历史

郑州市第三十九中学 赵 静

梳理脉络 架构体系

备战中考，已到了关键时刻。如何在复习冲刺的阶段备考历史，给大家几点建议。

针对练习

中考历史试题按其难易度为容易题约占40%，适中题约占40%，稍难题约占20%，要拿下基础分的容易题和适中题，树立信心。

中考真题考点准而信度好，纵向研究，从近三年河南省历史中考题可以看出，古代史所占比增加，尤其是河南乡土史，而中国近现代史、世界近现代史比例减少。要清楚了解题目失分的原因，是基础知识问题、方法问题还是态度问题。

与时俱进

历史中考知识点的主要变化是时事热点的变化和材料设问的创新。今年的时政热点，如：中医学、社会主义制度的优越性等。历史复习过程中还应重视“逢五逢十”的周年大事。掌握不同类型的做题方法。

答题时必须抓住重点字句、注意分析题干和题肢的关系、找出关键字句分析，选择与重点字句相关的选项，看清题干，反向选择要注意。以材料分析题为例，要遵循“一读二找三答”的原则。“读”是读材料和设问；“找”是找到材料与教材的相联点；“答”是答题时依据“依分答点”的原则，力求做到段落化和要点化，要从多方面、多角度来回答。要合理运用规范的历史学科语言答题，做到逻辑分明、层次分明，教材原文表述合理得当。

掌握技巧

一般来说，联系类小短文的写作格式是，概括图一反映历史事件，写出与图二相关的影响；写出图二的相关背景，概括图二反映的历史事件和影响。对比类小短文的写作格式是，分别概括两图反映的历史事件；写出两图涉及的相同点与不同点；如果事件背景相同或主题一致，需要在小短文段首写明共同的背景或主题。

最后，希望同学们胸怀目标，凭借自己每天细小的进步，去创造美好的未来。

物理

郑州市第十九初级中学 朱昌盛

扎实基础 激活思维

追本溯源

《课程标准》是中考命题的依据，而教材是《课程标准》的具体体现，近几年，在中考试卷中多次出现源于教材素材改编的试题。

要将课本重要图片与考点对应再现，作为回归教材高效途径，与教材直接联系，丰富和发展学习的内容，重视教材中的插图、表格和图表，注意其中蕴藏的物理知识与物理规律。可以提高复习效率，促进对概念、规律的深入理解；弄清楚核心概念的形成过程、重要规律的探究过程及思维方法。

要对核心概念、重要规律、易混易错知识通过列表的方式比较辨析，找到异同点，达到深化理解之目的。

整合突破

物理是一门以实验为基础的学科，概念的建立、规律的发现无一不是在实验的基础上完成的。《物理课程标准》规定了20个学生必做实验，这些实验分为直接测量、间接测量和探究三种类型。

◆直接测量类实验

应找到不同测量工具在使用时所共同遵循的规律和要求，并能将这种规律和要求迁移到其他测量工具的使用中。

◆间接测量类实验

要理解实验的原理，并用实验原理来统领整个实验过程。

◆探究类实验

要针对提出问题、猜想与假设、设计实验与制定计划、进行实验与收集证据、分析与论证、评估、交流与合作7个要素进行逐一梳理，既要知其然，更要知其所以然，落实中考物理对于科学探究能力的要求。

找出不同实验的共同点和不同点，以加深理解。

如：实验器材相同，实验目的不同的实验，测电阻与测电功率、探究阻力对运动的影响与探究动能的大小与什么因素有关；

实验器材不同，实验目的相同的实验，用吸盘、弹簧测力计测量大气压和用注射器、弹簧测力计测量大气压；

实验器材、实验目的不同，设计方法相同的实验，转换法等。

深入分析

◆借助测试做好分析、反思

不仅能够深化对知识的理解，更好地掌握解题方法，而且可以拓展思路，找到新发现。

◆分析知识点掌握情况

即反思在解答中用到了哪些概念、公式、单位、定律，对用到的知识点做到清晰明确。注重分析过程，即反思这个问题是怎样进行分析、解决的。分析有生活情境对应物理模型的建立是否顺畅、清晰，信息提取是否准确。进行一题多变的思考尝试，归纳出解答这一类问题的一般方法、步骤，形成解题规律、技巧，达到做一题懂一类、通一片。

◆及时找出错误原因

如果是由于知识上的欠缺造成的，则要及时地对知识进行查漏补缺；如果是思路上的，则要加强对这类题目的研究；如果是由于不良习惯所致，则要及时纠正。对错误及时地进行剖析，才能对症下药、及时补救。

◆答题规范

把握好得分点，避免无效书写，使自己的卷面清晰明了，这样既节省时间和空间，也更加容易得分。静心复习、保持适度练习，一定会取得理想成绩。

道德与法治

郑州高新一中 赵紫兰

励志笃行 未来可期

初中学习生涯接近尾声，中招考试进入倒计时阶段，时间紧、任务重，如何在冲刺阶段开展道德与法治学科“快、狠、准”的复习呢？

端正态度

道德与法治学科以开卷的形式进行考察，部分同学会产生花费时间学习、背记基础知识没有必要的思想。道德与法治在中考中占据70分，需要格外重视。青少年处于人生的“拔节孕穗期”，形成正确的人生观、世界观、价值观最需要精心引导和栽培。道德与法治学科有明显的学科规律，在中考提分中相对容易。冲刺阶段“坚志”“平心”“定力”“笃行”对学好道德与法治学科十分必要。

在开卷考试中，一方面，虽然可以通过翻阅资料找到相关的知识点，但是试卷题量较大且侧重考查学生的分析综合能力，基础核心知识掌握不牢固势必会影响做题效率，耗费大量时间。另一方面，网课期间同学们基础知识遗忘情况比较普遍，在开卷考试的背景下，背记基础知识仍然十分必要。

善于积累

冲刺阶段复习备考离不开中考真题及时政热点题目的练习，但深陷题海战术并非良策，应注意针对已经做过的题目进行反思和总结。对于错题常整理、常反思、常总结，做到利用“母题”迁移至新题，“做一道题会一道题，会一道题会一类题”。对于错题本的整理和利用，给大家提一些建议：针对审题不清的内容，应注意圈点勾画关键词；针对理解偏差或理解错误的问题，应注意整理典型例题的做题角度、方法；针对角度单一或重复的问题，应分清主体及确定前后因果联系；针对语言表达不规范的问题，应注意积累及记忆学科专业术语。

巧用资料

“尽信书，则不如无书”。面对考题，部分学生缺乏自信，过于依赖各类“速查”资料，缺乏对题目本身的分析和思考，反而适得其反。如何运用好速查资料助力成绩提升呢？首先，要知道借鉴什么？借鉴的应该是速查资料例题的答案角度与思路，而非单纯照抄照搬。其次，怎么借鉴？面对考题，先要明确答题要求，划出材料关键词句，确定题型和答题思路。然后找到速查资料的同类型材料的相似例题，分析其答案角度，对比考题要求、关键句和预设的答题思路，选出可以借鉴的答案并进行适当修改。

掌握方法

学会比较与选择题目，勾画问题及材料关键词，分析材料意图指向，锁定正确答案。结合材料做出价值判断，正确、错误，一分为二；补充论据和理由，结合句子主旨分析原因、意义、危害、相关原理或做法。不管是选择还是辨析，都应熟练记忆课本核心知识点，准确判断及标书原理知识，节省考试时间。

感悟说明、启示启迪、解读、认识类问题，可以从道理，即原理、战略、国策、理念、方针、现状、重要性、意义、危害和做法等角度开展分析；原因类问题可以从现状、重要性或意义等角度分析；目的类表述为“为了”或直接答；意义类表述为“有利于”；危害类表述为“不利于、影响、危害”等；评价类表述为是什么+意义或危害+后果；建议类可以从国家“五位一体”建设、立法机关、执法机关、企业、公民、媒体、家庭、学校等多角度分析。掌握了不同题型的方法，并进行有效训练与反思，做题会更加得心应手。

调整备考心态、运用科学方法、结合自身实际、认真总结反思，祝同学们中考捷报频传，愿流年不负，时光不悔，愿岁月可期，不畏将来。

心理调适

郑州市第七十六中学 张 晴

转换视角 积极应对

现在正进入紧张的冲刺阶段，中考的延期，向考生的精力发出挑战，与考生的心态做博弈，那么，考生们应该如何调适自己的心态呢？

减少不确定性

心理学家马斯洛认为越是低级的需求就越基本。面对未知的恐惧、焦虑，考生们往往会“分神”，不能够集中注意力专注地复习。可以先将自己生活变得规律，按部就班有计划地生活。科学有效地复习，将繁重的复习计划分解为小目标，每当任务目标完成后适当给予自己奖励，这种任务完成的成就感与稳定感，可以建立心理上的安全感。

消除不良情绪

考试对很多人来说都会产生紧张性刺激，容易引起无助、焦虑、抑郁反应，产生心理压力。

心理学研究表明，适度的焦虑和紧张有助于集中精力，思维会更加活跃，学习效率也会提高，而过度的焦虑则会危害认知，影响正常水平的发挥。可以将自己的担忧写在纸上，逐条进行验证和辩驳，如将“发挥失常我的人生就完了”转化为“即使发挥失常，我的人生还有很长，这只是一次考试而已。与其过度担心让自己的心情变得更糟，不如现在好好复习”。

此外，还可以对自己进行积极心理暗示，考前大声对自己说“我一定会发挥出正常的水平”，以鼓舞斗志，缓解压力。

设定合理目标

“跳一跳，摘桃子”的道理大家都懂，如果有一个不管怎么跳都摘不到的桃子，那无论这个桃子再大再诱人，也无法让人产生兴趣，反而会产生自卑心理，最终放弃。考生在此时应该认真分析现有水平，权衡成功的可能性，就算现在不能够进入最心仪的学校，不妨退而求其次，在高中重新规划自己的新阶段。要记住：条条大路通罗马。

希望所有的初三考生最终取得好成绩，成为盛夏的一抹骄阳。