节约粮食？粮食不是种出来的吗？粮食怎么会是节约出来的？查看了相关知识，我深切地感受到——每一粒粮食都珍贵！

以一粒水稻种子为例：从种子萌芽到插秧；从拔节到孕穗；从孕穗到抽穗；从抽穗到破壳扬花；从灌浆到成熟，在生长发育过程中的每个环节都需要农民伯伯的精心照料、细心呵护。期间，还要时刻关注并控制水分、肥分，帮助秧苗能够健康茁壮成长，孕育出一颗颗饱满的果实。

从春天到冬天历经风吹雨淋，水稻最终成熟收获来到我们的餐桌上，每一粒粮食，都是时间的馈赠，也是汗水的回报，我们更需要珍视它们！

每一颗粮食背后，是农民辛勤的汗水，是科学家默默科研，是无数人的努力成果。因此，我们要珍惜粮食、节约粮食。从餐桌做起，践行勤俭节约的传统美德。出去吃饭时，要适量点餐，做到不剩饭、不浪费。

对于保质期短的食品，建议大家不要一次买太多，免得吃不完过期。减少浪费，不以善小而不为，聚沙成塔，尽自己可能做到节约粮食，同时，向身边的人宣传节约粮食，引导更多的人行动起来。

节约粮食是中华民族的传统美德，它与我们的生活息息相关。让我们从自身做起，从小事做起！

金水区纬一路小学 王吕安祺

辅导老师 金晓明

点评：小作者从一粒米的成长来讲述，让我们了解到食物的来之不易，随之给出具体的建议，号召大家共同行动起来，节约粮食，杜绝浪费。