“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们知道珍惜粮食就是尊重他人的劳动，“静以修身，俭以养德。”教育我们生活节俭可以培养品德。

疫情期间，我们从新乡老家回到郑州，要隔离一星期，妈妈买的食物少了一些，肉类又不能长期存放，我嚷嚷着要吃肉，妈妈做好的饭也不愿意吃，耍脾气，闹性子，妈妈只能把剩饭菜扔掉。我的挑食造成了食物的浪费，妈妈狠狠地批评我，在非常时期，解决温饱问题才是重要的。她让我看从手机上搜索出来的图片，那些因为战乱、自然灾害饥饿的儿童，瘦骨嶙峋的样子很可怜，我才知道自己的生活是多么美好。一粥一饭，当思来处不易。节约粮食，关系到我们每一个人。

此后，我渐渐养成了不挑食、不浪费粮食的好习惯，我要从自己做起，落实“光盘行动”。我觉得用餐时应该按照人数点餐，避免剩餐。购买食材要按家庭人数，避免一次性购买太多而变质，造成不必要的浪费。建议餐馆按分量合理设置套餐，允许小份低价、半份半价餐。餐馆多为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务。

让我们减少奢侈浪费，不攀比，拒绝浪费，珍惜粮食，人人行动、处处节约，争做 “光盘行动”的倡导者、志愿者、践行者，为社会贡献自己的一份力量。

金水区黄河路第三小学 郭宸瑞

辅导老师 金 娥

点评：小作者从疫情期间发生的真实事件写起，代入感强，同时，也给出了“光盘行动”的合理化建议，说理清晰，有理有据。