本报讯(记者 刘玉娟 通讯员 杨亚辉 文/图)郑州市郑东新区龙湖办事处龙之梦社区老人养生操最近火了。

活动现场，居民们戴着口罩自觉有序排好队伍，伴着社区活动室里欢乐轻松的音乐节拍，跟着电子大屏幕教学视频认真地跳起养生操。“我已经在这里连续跳了一个多月了，现在感觉精气神好了很多，身体也明显比以前好了，现在养生操晨练已经成习惯了。”居民李奶奶开心地介绍说。每天上午9点居民按时来到社区党群服务中心，在社工和党员志愿者的带领下跳养生操，简单易学效果又好，练一套下来45分钟时间，运动量刚刚好。