本报讯（郑报全媒体记者 邢进 王红）秋冬季节是流感等呼吸道疾病高发期，随着郑州天气逐渐转凉，存在新冠肺炎疫情与呼吸道传染病流行叠加的风险。郑州市疾控中心专家提醒公众，要继续坚持个人防护，养成良好的生活习惯，时刻绷紧疫情常态化防控这根弦，不给新冠病毒和其他呼吸道病毒可乘之机。此外，老人和儿童等免疫力较弱的人群，必要时可考虑接种流感疫苗，以降低感染风险。

郑州市疾控中心传染病预防控制所所长梁士杰表示，奥密克戎具有潜伏期短、传染性强、传播速度快，且感染后多数患者症状不明显的特点。疫情防控常态化不能存有侥幸之心，需要每个人都自觉履行个人防控措施。

梁士杰说，每个人都要做好自己疫情防控的第一责任人，树立良好的个人防护意识：坚持科学佩戴医用及以上级别口罩，养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员以及年老及体弱者、慢性疾病患者，建议外出时全程佩戴医用及以上级别口罩，保持社交安全距离，避免人员拥挤。同时，保持适度运动，提高免疫力。勤洗手，勤通风，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内，养成良好卫生习惯和健康生活方式，尽早完成新冠疫苗加强针接种，有发热、咽痛、咳嗽等症状时要及时就医。