本报讯（记者 李爱琴）五一假期临近，旅游、购物、聚餐等将迎来新高峰, 昨日，市消协提醒广大消费者，科学、理性、文明消费，谨防掉入价格陷阱。

外出旅游重安全

市消协提醒，节日外出旅游，需提前做好攻略，注意出行安全，综合考虑旅行社的信誉、服务和管理水平，详细比较价格与规则，如在网上预订酒店或景点门票，应谨记“官方渠道有保障，超低折扣有风险”。随团出行，要认真阅读合同内容，明确行程安排、食宿标准、交通工具、购物安排、双方权利义务等具体事项，并将违约赔偿标准、承诺等内容写入合同，易引发纠纷的事项也要在合同中明确约定。自驾旅游时要提前做好攻略、合理规划行程，携带相关急救用品和药品，尽量错峰出行，做到安全驾驶、文明行车。

购物消费要理性

节日期间，线上、线下的商家促销活动全面展开。许多商家推出降价、返利、打折等各种优惠来吸引消费者。消费者在购买商品时要仔细留意商品实际价格，货比三家，以防有些商家出现先涨后降；参与商家的优惠折扣活动时，要详细了解优惠促销的限制条件，以防出现霸王条款、限制消费等陷阱。消费者在追求低价购物时，也要注重商品的质量，购物后索要购物凭证，结合自身实际情况科学理性购买，切莫冲动消费。

健康饮食莫浪费

外出就餐时，要注意饮食安全，膳食合理搭配，切勿出现暴饮暴食现象。要选择卫生条件好、证照齐全的正规饭店，注意辨别食用的食品是否出现腐败变质等异常情况；看清所选菜品的价格，确认好价格（收费标准）、计价单位等项目后再消费，不要贪食“野味”和“新、奇”食品；就餐时合理安排食材食量，按需点餐，文明用餐，自觉使用公筷、公勺分餐，积极倡导“光盘行动”，杜绝“舌尖上的浪费”。

市消协特别提醒，消费者在消费时，要保留好各类消费凭证，交费前要核对消费清单，索要正规发票、收据。当自身的合法权益受到侵害时，本着合法、正当、公平的原则，可以先与商家沟通协商，依法提出合理诉求，与商家无法协商一致的，及时向相关部门投诉举报，维护自身合法权益。