赵同学，１９岁，男，高三。

　　表现：初中、高中成绩一直比较优秀，但心理素质较差，考试常常紧张。进入高三后，这种情况严重影响到学习。春节开学一星期后的一次测试时，他发现自己的手突然不大受控制，写字写不快；在第二次测试时情况更严重，发展到写不成字。

　　咨询师分析：可能是马上要参加高考了，考生给自己定的目标太高或者家长期望太高。建议家长不要给孩子太多压力，让孩子用一颗平常心对待高考。让孩子多参加一些户外活动，不要打乱孩子正常的作息时间。

　　案例二：厌学情绪

　　王同学，１８岁，女，高三。

　　表现：母亲反映，孩子从小个性就比较强，什么事都要做得比别人好。但自从进入高三下学期以后孩子就不想学习了，精力不集中，成绩下滑。王同学说，上高三以后感到压力很大，想学习但精力很难集中，随后就出现了厌学情绪。

　　咨询师分析：进入高三后，进入备考状态，老师和学生普遍感到压力很大。对一直很优秀的学生来说，家长、老师制定的目标较高，考生一般也会给自己设定理想的学府。可是每个人在承受能力时都有一个极限，家长和老师要对考生加以引导，与孩子共同制定与自己切合的目标。

　　案例三：抑郁成疾

　　张同学，男，１９岁，高二学生。

　　表现：年仅１９岁的他，似乎承受着与他年龄不相符合的稳重，这份稳重更多表现为忧郁。高一时的一场重病，让他比同龄人对生命有了更多感悟，也使他对生命更加珍惜。但是这种对生命的珍惜却变成了沉重的责任和使命。如何为辛苦的父母分忧解难，如何省衣缩食节省花费开支，如何考上理想的大学以报父母养育之恩，无数与年龄不相称的想法像一块大石头沉重地压在他的心口。想到明年的高考，恐惧会像寒风一样让他不寒而栗。这让他对生活几乎失去了希望，现在他几乎每天偷偷以泪洗面。

　　咨询师分析：针对悲观消极心理，要告诉自己生活中的困难是有阶段性和暂时性的，放下不必要的思想包袱，多留心生活中阳光的一面。此外，要多读一些人物传记，如罗斯福、丘吉尔等，培养自己的坚强性格和男子汉气概。建议说话唯唯诺诺的他，早上多大声朗读，这不仅有助于养成讲话有力的好习惯，还有助于表达能力的提高。

　　案例四：自我封闭

　　成同学，女，１９岁，马上要高考。

　　表现：高二曾休学过一段时间。父母经常因琐事争吵，家庭环境的压抑，给成某造成了很大的思想压力。放学后，成某常把自己关在房间，不肯出门。父母在对成某的教育方式上亦不能统一，这使她烦躁的心情愈演愈烈。现在高考日益临近，各种不良情绪席卷而来，让成某不知该如何是好。

　　咨询师分析：不良的家庭环境给该同学造成很大心理阴影，心理困扰带来的负面影响很大，家长应逐步引导让她感觉自己已经长大，主动承担起自己的责任，打开心扉。

　　本报讯（记者 王 影 刘国润）高考中考临近，共青团郑州市委１２３５５青少年维权及心理咨询中心资深专家２４小时值守热线，为考生及家长解析心理问题。热线电话：１２３５５ ６３３５９９３５ ６３８６７７７０（白天）、６６１１６２６２（夜间）。

　　据了解，最近热线接听和来访记录显示，不少考生存在不同程度的高考并发症，主要表现为失眠、头昏、焦虑、压抑、厌学等。心理专家指出，在大考面前，能否发挥出正常水平，心理因素将起到决定性作用。面对中考高考，正确的心态，是走向成功的第一步。