中国心理卫生协会的有关统计显示：抑郁症在中国的患病率为４％左右，抑郁症属于心理问题常见病、多发病。

　　许多人认为，躯体有病才叫病。其实心理疾病也是病。心理疾病带来的痛苦绝不亚于任何疾病的痛苦。

　　心理专家提醒大家，要重视心理健康，正确面对抑郁症等心理问题。

　　本报记者 李笑展

　　重视抑郁症

　　郑州市第九人民医院副主任医师常国胜介绍，抑郁症患者的主要表现为无价值感：感觉自身对社会、家庭、朋友没有价值；无希望感：感觉前途渺茫，过去的一切一无是处，回忆中全是让人伤心的事情，每天度日如年；无助感：感觉自己对周围的人毫无用处，周围的人也帮不上自己，一个人整日沉浸在自责、自罪、自杀的情绪中，无力自拔。

　　常国胜说，抑郁症患者的症状和许多内科疾病的临床表现相似，比如，身体特别容易疲劳，休息也不能缓解；注意力不集中，记忆力下降；头、背等各种部位疼痛；食欲减退，体重下降；胸闷、心慌、腹胀、便秘、腹泻、失眠、早醒等。

　　这些症状经常被病人忽视。长期以来，病人奔走于医院各个相关科室就诊，服用各种镇静催眠药物、止痛药、中草药及各类保健品等。但这些症状却未见根本改善，病人的心情变得更糟糕，症状也逐渐加重。

　　如果发现自己具有上述症状，且工作、学习及生活能力急剧下降，特别是情绪持续低落，对平时喜欢的事提不起兴趣，连续超过两周以上的，就该考虑是否患上了抑郁症。要理智寻求帮助，及时到专科医院就诊，尽早恢复身心健康。

　　抑郁症不能只做心理咨询

　　从儿童期到老年，每个阶段都会有人发病。郑州市中医院心理科副主任医师平玉娟说，临床发现，到门诊求诊的病人，以家庭过分溺爱的青少年和空巢老人为主，工作压力大的白领、公务员、教师等也占一定比例。

　　平玉娟说，临床发现，有１５％～２０％的抑郁症患者选择了自杀解除痛苦，有自杀观念的占患者的６０％，有自杀行为的占４０％。

　　对于社会上有些人认为的抑郁症是心病，只要心理干预就可以治疗的说法，平玉娟认为不正确。抑郁症的病因尚不清楚，与遗传、生化、心理、社会因素有关，这些因素错综复杂，相互交织，因人而异，仅靠心理干预不能从根本上解决问题。

　　抑郁症患者必须及时就医。抑郁症患者的家庭成员，患抑郁症的几率会增加，平时也要注意看心理医生。

　　对于抑郁症患者的治疗，早期不主张心理干预，以药物治疗为主，药物治疗两周后，再进行心理干预。临床发现，治愈效果不错，一般四周左右可以基本解决问题。

　　抑郁症属于慢性疾病，易反复，需要综合治疗。治疗不及时的，会形成慢性抑郁症，对患者终身造成影响。

　　理解关心抑郁症患者

　　著名主持人崔永元在患上抑郁症后，面对领导、同事和家人的不理解，在一篇《抑郁症患者的自述》中说：“我的家人、领导，他们都觉得没有这种病，觉得我就是想不开，就是小心眼，就是以前火，现在不火了，所以现在受不了……”

　　常国胜说，心理疾病带来的痛苦绝不亚于任何疾病的痛苦。只有治疗才可以减轻病人的痛苦，缩短病人患病的痛苦时间。心理疾病有时候甚至会持续几十年，所以，心理疾病不治疗不行。

　　一个正常人是无法体会到抑郁症病人痛苦的，作为病人，已经无法再自行调整。抑郁症病人伤心痛苦的程度，是任何正常人躯体上的伤害所无法相比的，所以才会选择自杀。

　　常国胜提醒抑郁症患者家属，不要指责病人，要理解、关心抑郁症患者。家属对病人的病情变化要细心观察，要了解病人的内心活动。如果病人已参加心理治疗，家属应鼓励其完成“家庭作业”。服抗抑郁药者，由于抑郁病人思维迟缓、记忆困难，家属应监护病人的服药情况。处于自杀危机的抑郁症病人，应立即送专科医院诊治。