孙悦：可能因为身体的原因，我的奶特别少，供不上他吃的。所以一开始我坚持母乳喂养，后来就慢慢觉得力不从心了。我自己上火，就哭。我的奶不够他吃，我觉得对不住孩子，特别痛苦。然后我的月嫂告诉我说不要上火，一个多月已经可以了，现在的很多配方奶粉很好了，后来就慢慢转为吃配方奶粉。我觉得孩子现在吃得很好，因为我在喂奶的时候每天都在想着，我一定多吃一点。

杨澜：据说家里老人是不是给你煲好多汤？鲫鱼汤，排骨汤。

孙悦：什么都吃过了，催奶的，永远想的就是催奶，做梦都催奶。人家说我像个奶牛，后来就觉得不太像，奶量不够。

杨澜：其实很多妈妈也都在母乳喂养和配方奶粉喂养上面挺挣扎的。我们今天同样还是请来育儿专家冯老师，让他给我们说说这方面的问题到底应该怎么样来看。来，有请冯老师。刚才孙悦说她头三个月使劲吃，吃很多夜宵，五六顿，就为了补肝，补心，补肺的。

柯蓝：有没有道理？

杨澜：还补脸，补五官呢。

专家：实际上孙悦说得很对，就是在孕期一定要心情好，注意营养。但是在整个十月怀胎期间，前三个月营养相对不重要，因为孩子确实什么都在长，但是他需要的营养非常少，就是妈妈身体里存的那点就够了。到四个月以后，孩子快速成长，营养就变得非常重要。孙悦比较幸福，反应不重，反应重的妈妈也不用紧张，没有问题，三个月以后开始逐渐地均衡营养，食量也要增加起来。

杨澜：而且也不一定每天都要吃夜宵吧？

专家：对，平衡了就行了，那样容易把自己弄得紧张，反倒不好。

杨澜：我听说现在还有妈妈在有初乳的时候，把初乳当成脏东西给挤了扔掉的事，是吗？

专家：对，应该是有，不过在城里经过宣传都应该知道了，初乳就那么一点，绝对是精华当中的精华。

孙悦：我生完孩子以后，从病房推出来就有初乳了，所以非常好，直接给孩子了。月嫂都说很少见，我们的儿科大夫还说，孙悦你不要上火，你过两天就会有了。我就很骄傲地说，我已经有了。

杨澜：特美。在城市里，很多妈妈都觉得自己的奶不够吃，所以两种奶都给孩子吃，还有一种很快就用了配方奶粉，到底该怎样好啊？

专家：实际在孩子出生一个月之内，新生儿期，只要妈妈有奶，不管多少，都够。

杨澜：都够？怎么解释呢？

专家：就是他不需要多少，他使劲地吃，你老觉得他吃不饱，拼命地吃，实际上他是告诉你，他来帮助你增加产量的，他也知道下订单需要一个过程，他就不断地吃，不断地下订单，他就等着。

柯蓝：那他哭的时候怎么办呢？

专家：他吃就不哭了。

孙悦：没有，这个情况不一样。我知道很多案例，很多孩子是挑剔的，比如说母乳好他就一直吃母乳，配方奶粉他就不吃，就一直吃母乳。但是母乳不好的，他有的时候吃母乳，吃母乳不够，再换配方奶粉。有些孩子吃了配方奶粉，就不吃母乳了，因为母乳本身量少，他吸着累，奶粉多快呀，就把自己呛着了，所以他最后就不吃母乳，到后来就是恶性循环，他要吃母乳的时候，他就哭，那时候妈妈是最痛苦的。

专家：非常对，她非常专业。我觉得解释得非常对。正好你那宝宝两个多月，刚出生的时候他吃奶，吸吮的过程让他感到满足。然后他哭的时候，他不是因为吃不到哭，他是因为累，哭实际上也是跟你的一种交流，这个都没有问题。孙悦说得非常专业，等到两个月以后，他就开始有选择了。

孙悦：我跟你说，孩子太聪明了，你别觉得他不知道，他什么都知道。我儿子特喜欢笑，我就希望他像我，因为我在怀孕的时候让自己一定心情愉快，这对他是非常好的。每天我都会在家里逗自己，或者自己找茬乐，每天都乐。

杨澜：你本来不就挺爱乐的吗？

孙悦：对，怀孕的时候毕竟还有一些心情不愉快的时候，都不会计较，都忘掉，全部是为了他。他吃着奶呢，看着你就笑，眼睛特别深邃地望着你。那时候你感觉特别幸福。

（完）

漓江出版社出版