成泽惠，郑州市中医院消化内科副主任医师。擅长治疗消化道溃疡、急慢性胃炎、肠炎、各种肝炎、肝硬化腹水、胆囊炎、胆石症、胰腺炎及消化系统急危重病人的抢救。

中秋月圆的日子快到了，全家团圆，边赏月，边品尝月饼，是我们国家的传统习俗。吃月饼应该注意些什么呢？

一、要选购正规厂家生产、符合卫生质量标准、无有害添加剂、在有效期内的安全卫生的产品。否则，如果食入污染、变质的月饼，容易导致食物中毒、急性胃肠炎。

二、适量品尝，不宜多食。一天吃一枚月饼足矣。如果是老人、孩子、消化不良的人，更要少吃。

三、品尝月饼不宜配食冷饮食，比如啤酒、饮料、雪糕、瓜果，等等。吃月饼后饮白开水或热茶，有助于消化。

四、月饼不宜空腹吃，不宜当早点。

五、有反流性食管炎、消化性溃疡、消化不良、吸收不良综合征、胆囊炎、胆结石、胰腺炎的患者，吃月饼要谨慎，浅尝辄止。

王红专