核心提示

常言道“有什么别有病”。生病可真是件既麻烦又头疼的事情：医院挂号难、看病难、费用高姑且不论，面对医生开的那么多药也心生忐忑——“是药三分毒”啊……于是，在人们越来越重视健康的今天，养生保健类书籍成了图书市场的畅销货。据国家出版部门统计，2008年大众健康类图书的销售增长速度一度高达30%，在畅销书中更是占到了17%的份额。但是，随着养生保健书的畅销，其中的一些问题也逐渐暴露出来。面对巨大经济利益的诱惑，一些出版商为了追求利润，粗制滥造，导致一些养生保健书籍的内容毫无科学性，漏洞百出。

惊人怪论： 缺乏科学依据

在购买、阅读养生书籍的过程中，经常会发现一些书的内容缺乏科学依据。一些作者为了吸引读者，追求轰动效应，抛出一些新、奇、特的观点，真可谓“语不惊人死不休”。

笔者在号称台湾地区上市4个月就卖出10万册的《吃错了当然会生病》一书中，发现这样的观点：海产品皆有毒，吃豆腐伤肝肾，每天只应吃两餐，维生素片不可食用，块状的肉类不能吃。作者自称金朝医学家刘完素第三十三代后裔、明朝太医刘纯第二十四代后裔，拥有治疗癌症的祖传秘方。

这些和人们平时生活习惯大相径庭的观点有何科学依据？不得而知，却会引来一些心存好奇的读者盲目购买。

观点打架：难辨谁家有理

一些养生书籍鲜亮各异的封皮、丰富多彩的插图引人注目，书中内容却经常会出一些相互矛盾的观点，让读者越读越糊涂。

笔者注意到，对于日常洗脸，有的书中提出“洗脸最好要用冷水，刺激脸部血管，有助于分泌皮脂”；有的却认为“洗脸要用温水，毛孔扩张有利于清洁”。有的书中说水果不能与海鲜同吃；有的书却介绍海鲜水果沙拉美容养颜的功效。有本书宣称：舌苔应该用牙刷勤刷，理由是舌头上的味蕾长期被舌苔遮盖，除了不卫生还会产生口臭，味觉也会变得迟钝。而另一本书则称：不宜刮舌头，长期刮舌会使味蕾萎缩，功能减弱，食欲也会跟着降低。

一本叫《有病不用上医院》的书中写着：“游泳是支气管哮喘患者最好的运动疗法之一”，而另一本书则认为哮喘患者不适宜游泳，理由是“游泳池中的氯会诱使哮喘发作”。有意思的是，在一家书店，摆在《有病不用上医院》旁边的，恰恰是一本《有病就得看医生》的书。

像这样截然相反的观点，作者在各自书中都解释得头头是道，消费者究竟应该听谁的呢？

鱼目混珠：出版商东拼西凑

据业内人士披露，有的出版商招聘一批“枪手”东拼西凑，为的就是经济利益。一个月就能拼凑一本书，为吸引眼球广泛征集奇谈怪论。书中的观点往往未经科学实验、科学论证。一些号称保健专家的作者，也是因为先写书成名后才成为了所谓的“专家”的，而不是成为专家后才写书的。这些粗制滥造的养生书籍鱼目混珠，引起广大读者的极大不满。

与其他书籍不同，养生书籍直接关系到读者的健康。不少读者因为相信书中的话才去购买，然后以书上的说明、介绍去指导自己的日常生活，比如吃什么、怎么吃、运动还是静养、早晚要注意什么、四季要怎样保养等等。如果书中存在不科学甚至伪科学的东西，岂不是误导读者，变相害人？

专家建议： 设立准入门槛

调查中，一些医学专家和业内人士纷纷建议，应尽快设定养生书籍准入门槛，使广大消费者的健康利益得到有效保障。为了保证养生保健书籍市场的有序健康发展，国家相关管理部门应组织专家、学者对市场上粗制滥造的伪养生书籍进行彻底清查，对无许可证者予以处罚，直至吊销出版社营业执照。

同时他们也提醒广大读者，购买养生保健类书籍时，要了解作者背景，弄清楚是否是医学界、营养学界的专家。即使书籍作者是专家，也最好看看作者精通的领域是否与该图书的内容相一致。例如纯营养方面的书籍，作者最好是有一定资质的营养师。此外，还应特别留意自己要买的书是否为正规出版社出版。

据新华社