本报记者 陈 凯 文 李 焱 图

核心提示

20世纪80年代，一部电影《少林寺》让少林武术走向世界。绿城郑州借助少林武术成为名副其实的武术之乡。为了使武术更为广泛流传，让其成为一项强身健体的运动，郑州市从2005年起在全市小学陆续开展了“少林拳进课堂活动”。课间操、体育课，小学生们习练简化少林拳的场景已经成为绿城校园里一道亮丽的风景线。简化少林拳也正逐步成为郑州又一张特色名片……

简化少林拳走进课堂

少林拳是郑州的特有拳种，是中原文化的品牌代表。如何更好地弘扬少林武术，把这一中原和郑州的武术文化品牌打造好，成为摆在郑州市政府的一项课题。

从娃娃抓起，让郑州的孩子们从小习练少林拳更成为郑州体育和教育行政部门的共识。

2006年年底，经过一大批专家近一年的紧张工作后，一套包含有30个动作的简化少林拳套路完成了。经过两次专家评审会，最终确定了有28个武术套路动作的简化少林拳。这套拳是根据少林武术拳术套路中具有代表性的大洪拳、小洪拳、昭阳拳、炮拳、太祖长拳、梅花拳、罗汉拳、长护心意门拳、通背拳等套路创编而成，较为全面地体现了少林拳的风格特点，非常适合中小学生和初学者习练。

郑州市武术协会秘书长李伟说：“简化少林拳风格独特，结构紧凑，布局合理，习练很简单，非常容易掌握。特别适合在小学3~6年级开展。与以往在校园开展的集体舞不同的是，简化少林拳更具备中原地域特色。”

简化少林拳“以武强身”

简化少林拳的一开始推广就受到我市小学生的喜爱。

“学习了简化少林拳，我感到浑身都有劲。”

“习练简化少林拳，既可以强身健体，又正好可以让我过过功夫瘾。”

……

说起简化少林拳，孩子们便情不自禁地向记者表达着自己的喜悦心情，有的还“秀”起学到的功夫，一招一式，连接流畅，刚劲有力，还颇有“小武侠”之风。

“少林，少林，有多少英雄豪杰都来把你敬仰；少林，少林有多少神奇故事到处把你传扬……”每天上午的大课间一到，伴随着刚劲有力的歌曲，沙口路小学的同学们便涌出教室冲向操场，排好队伍，拉好架势，开始习练简化少林拳，那场面甚是壮观。

学校不同，但对简化少林拳都情有独钟。如今，从市区到市（县），各学校根据自身特点，精心组织，认真部署，在郑州全市范围内的小学校园里，一股强劲的习练“简化少林拳”的“武林风”，已悄然刮起……

不仅如此，管城回族区工二村小学还利用自身有武术功底的长处，除了组织校武术队外，还在课间操开展少林武术操和简化少林拳时也对出场时的形式进行了编排，音乐专门进行了配制，队伍和队形富于变化，具有力与美的享受，赋予动与静的旋律，深受广大学生喜爱，整个活动开展得有声有色。

巩义市稍柴小学全校只有5个教学班100余名学生，校园还是土地没有硬化，也没有专职体育老师，但他们“穷且益坚，不坠青云之志”，小学校有大气魄，有专门的少林拳比赛，有兴趣小组，有专项展示，有完整的档案。他们精神抖擞，意气风发，让人激动，也让人感动，孩子们一招一式，举手投足，认真而富有青春活力，达到了很好的健身效果。

简化少林拳“以礼相传”

简化少林拳的很多动作都是少林武术中一些经典动作，比如二郎担山、织女盘线，这些动作中蕴涵有深深的传统武术内涵，这也属于传统文化。对于武术传统的认识，参与习练简化少林拳的小学生们最有发言权。在读五年级的李想向记者表达了他的看法：“原来我以为武术就是舞枪弄棒，其实并不是这样的。武术每一个动作都是有来历的，这其中蕴含了深厚的传统文化。了解了这些武术的内涵，我不但能增长知识开阔眼界，而且懂得了学习武术不是为了争强好胜，以强凌弱，而是一种惩恶扬善的手段，还有其中‘礼’的内涵，要礼让、要谦虚。”

文化路一小的王真强老师对记者说：“我在给学生上简化少林拳课的时候，都会结合动作名称给学生们讲解其来历和其中的典故，以引发他们对传统文化的兴趣。把少林武术的历史和英雄人物告诉给学生们，可以使他们了解传统文化，喜欢传统文化，这样既可以让学生们更容易掌握动作，又可以让他们接受传统文化的熏陶，易于把武术发扬光大。”

孩子们学了武术，了解了中国的传统，懂得了礼让，也更加有礼貌了。这是一些原本对简化少林拳存有“戒心”的家长们现在共同的心声。“我家小孩以前很不讲礼貌，我这做家长的费尽周折教育也进展不大，孩子习练简化少林拳后，我更担心他会更‘野’，但没想到的是，我家小孩自从练上简化少林拳后，像变了一个人似的，性格也开朗了，变得很有礼貌，其他陋习也没有了。真是很感谢简化少林拳啊！”一位学生家长李先生兴奋地对记者说。

简化少林拳“以德服人”

“同学们，再见！”上完简化少林拳指导课后，体育老师孙凯德一边冲着面前的学生施抱拳礼，一边热情地说。“谢谢老师，老师再见！”学生们一边抱拳还礼，一边用洪亮的声音传达着对老师的谢意。这是发生在中原区育红小学体育课上的一幕。师生之间相互热情的以礼相待，这样的场面让人难忘。“武术讲究的是习武崇德，没有一个好的品德，即便功夫再高，也不能称之为武林高手。所以我在平时给学生们授课的同时也给他们讲解武德的意义，培养他们良好的道德情操。我和学生们能相互尊重正是源自对武德的认识。”孙凯德说。

近3年的时间过去了，“少林拳进课堂”不但丰富了学校体育课的内容，学生们习练的积极性也异常高涨，而且他们的思想境界也得到了很大提高。“‘少林拳进课堂活动’除了强健小学生们的体魄外，更是为了弘扬积极向上、顽强拼搏的精神，培养学生们公平竞争、遵守规则、互相尊重，互助互爱的社会公德，促进他们身心健康，培养他们的健全人格。”郑州市副市长刘东如是说。

简化少林拳“更上一层楼”

通过近几年的推广与发展，简化少林拳已经进入全市942所小学，参加习练的小学生达到了42.3万人，但如何解决发展期间存在的问题，郑州市体育局李庆山局长说：“郑州市体育局将与郑州市教育局一起加强对学校体育教师的培训，延长培训时间，扩大培训人数，增加培训内容。把原来的培训由每校一人变为500人以上的学校增加1人，1500人以上的学校增加2人，培训时间由3天增加至10天左右，培训内容增加武术基本功训练，少林武术史、少林武术文化与传统文化和武德教育等，增加经费投入。”

“我们还将抽调各县（市）、区教体局相关工作人员参加市体育局和市教育局联合检查验收组，让他们互相检查、观摩、交流简化少林拳的开展情况，使之互相取长补短、学习经验，发现差距，共同进步，共同提高。另外，我们还打算进一步开展形式多样的简化少林拳比赛活动，把简化少林拳作为大型运动会开幕式的表演内容，并在县（市）、区运动会上设立为比赛项目，举办与之有关的专项比赛等，通过多种形式促进‘少林拳进课堂’活动经常化、规范化。”负责检查“少林拳进课堂”活动开展情况相关工作人员之一的郑州市体育局副局长赵俊峰，满怀信心地对记者说。  

“继承和发扬武术传统，单靠在小学范围内开展简化少林拳是远远不够的。简化少林拳可以进一步向中学、大学和社会推广。同时，也可以让更多的市民继承和发扬中国武术这一优良传统文化。”郑州市副市长刘东对少林拳的进一步推广如是说。

河南省教育厅体卫艺处处长郭蔚蔚表示：“我们也将根据郑州市开展‘少林拳进课堂’活动的情况，择机将此活动在全省范围内推广普及。”