王溪桃

禅提供了觉醒之道，还教给我们如何承担生活的难题，培养豪气，就是一个人愿意面对困难，努力去克服它的智慧与态度。禅告诉我们不能逃避生活，不能做物欲的奴隶，而要做一个生活的主人。要当一个转境的觉者，不要当一个被境转的愚昧者。让读者形成优游的态度和任运的智慧，在繁华紧张的尘世生活中，享有几分优哉游哉的恬适，和丰足自在的成功生活。

郑石岩，心理学家，从事心理咨询和教学研究四十余年，七岁即接触佛法，对佛学及禅学亦素有修持，见解精辟，是集心理学、教育学及禅学于一身的作家。每年有两百场以上的演讲，著作在海内外广受欢迎，理论与实务并举，著作超过四十本，代表作《清心九书》在海内外有巨大影响，是积极入世、以书度人的最佳见证。