调查数据显示，35岁以下的乳腺癌患者约占乳腺癌病例的2.6%或更高一些，年轻乳腺癌患者和老年乳腺癌患者相比，癌细胞侵袭性更强，更容易出现骨髓微转移，所面临的复发风险亦更高。专家提醒——

本报记者 杨彦鹏

近年来，我市卫生系统把乳腺癌、子宫癌“两癌”筛查列为为民十件实事之一，有效降低了妇女“两癌”死亡率。

郑州市妇幼保健院妇科专家指出，医院门诊频繁发现30岁左右的女性被检查出患有乳腺癌。调查数据表明，我国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%，特别是在30~54岁年龄组中，乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。

2009年，新密市妇幼保健院在全市开展农村妇女“两癌”检查项目计划历时3年，对全市17个乡镇、街道办事处，完成全市8万名35~59岁农村妇女子宫颈癌、乳腺癌检查。副院长、妇科专家李晓莉介绍，近3年来，新密市通过“两癌”筛查，早防早治，乳腺癌死亡数已由23例降至8例。

目前，有关乳腺癌的确切病因虽然还未能完全明确，但一般认为与卵巢功能、遗传因素、婚育及哺乳等因素有密切关系，因此应提高警惕，加强防治环节。

防与治的关键是合理饮食，增强运动，减轻体重、改善生活方式以及定期检查乳房，以做到早发现、早治疗。合理饮食减少脂肪摄入，特别是饱和脂肪酸的摄入是降低年轻乳腺癌发病率的重要举措。

通过体育活动促进脂肪消耗可避免体内过量脂肪积聚，减轻体重，有利于降低乳腺癌发病风险。同时，经常参加体育活动还可延缓性成熟，推迟月经初潮时间以及规则月经建立，也对防范乳腺癌有益。如今“80后”、“90后”的年轻一代往往运动不足，尤其是独生子女很少主动参加体育活动。社会应当鼓励青少年积极参加各种适宜的体育活动及体力劳动。

注重健康生活方式，首先要禁止吸烟，减少吸烟的潜在危险。要注意保持规律的起居、生活和饮食方式，防止过度紧张与劳累降低机体免疫力。30岁以上的妇女要注意每月查一次乳房，观察乳头有无异常，一旦触摸到凹凸不平的软组织、肿块或有带血的分泌物，就要警惕了，及时去医院全面检查。即使自查没有问题，也要每2~3年去医院全面检查一次，如果为高龄初产妇、或有良性乳腺病变，以及长时间服用雌激素的妇女则最好半年至1年体检一次，以便争取做到早发现、早治疗。