第12版:新郑教育 上一版3
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把握技巧 科学应对中考

新郑市直初级中学教师 李 纪

时值5月,一年一度的中招考试渐渐临近,大部分考生都已经进入紧张的备考状态,各位家长对考生的考试和生活无微不至地关怀。顺利考入理想的普通高中或中等学校,是每位考生梦寐以求的愿望,也是各位考生家长翘首以盼的事情。那么考前及考试时,考生究竟应该怎样做才能消除考前的紧张与顾虑、克服心理与生理上的障碍,正常甚至超常发挥出自己的水平,取得优异的成绩呢?结合数学学科,不妨试试以下几招。

一、提前进入“角色”

考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切考试用具,提前半小时到达考区,一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场;另一方面也留有时间提前进入“角色”——让大脑开始简单的数学活动,进入单一的数学情境。如:

1. 清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、准考证等)。

2. 把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”。

3. 最后看一眼难记易忘的结论。

4. 互问互答一些不太复杂的问题。

一些经验表明,“过电影”的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前的恐惧,而且有利于把最佳竞技状态带进考场。

二、充满信心、放松精神,情绪要自控

最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种:

1. 转移注意法:避开临监考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,或转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中。

2. 自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环境”等。

3. 抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。

三、审好题是做对题的前提

审题要仔细,逐字逐句的读题,不要偷懒。

1. 一定要看清题目要求后再动笔,防止一字看误而造成极不应该的失分。例如:选择题中的“将正确答案选出”与“将不正确答案选出”要区别清;对类似“升高了”与“升高到”要区别清;几何题目中有没有单位等等。

2. 要按要求答到指定的位置上。

3. 括号里面的要求要重点读。

四、答好题是得分的前提

1. 答题要先易后难,学会放弃,然后争取。不能因个别的难题、活题而妨碍其他的答题,造成因小失大的不良后果。

2. 对选择填空题一定要力求正确,这些题无步骤分,不要漏写单位;计算题计算要认真,步骤要规范,不要出现誊写错误,防止粗心大意使会做的题失分。

3. 从未见过的类型题,一般难度不大,应充满信心,应用好提供的信息和条件,将知识迁移好。

4. 碰到难题不要惊慌失措,要有“卷难同难,卷易同易”的心理准备。有些大题目有几个小题,前面的小题往往为下面的小题作铺垫,特别是当上面的小题证不出时不要随便放弃该题,考虑能否利用上面小题的结论来证下面的题。对有些难题能做几步,如回答问题(可以尽情猜想)、写出添加的辅助线及根据题目能得出的一些结论等等,在分步给分时也能得分。

5. 答卷中,见到简单题,要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州”;面对偏难的题,要耐心,不能急。考试全程都要确定“人家会的我也会,人家不会的我也会”的必胜信念,使自己始终处于最佳竞技状态。

总之,考试成功=实力+信心+良好的心理素质。数学考试要取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,临场的发挥也是至关重要的。只要各位考生做到以上几点 ,相信大家一定会取得理想的成绩!

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