10月1日，国庆长假的第一天上午9时09分，河南省庆祝首个老年节健步走活动在绿城广场启动，以老年人为主组成的十大方阵迈开矫健的步伐，沿街展示健身的风采，喜迎国庆。这里不仅有河南籍世界冠军，更有在战场上出生入死的老志愿军、老英雄，也有各行各业的杰出代表、巾帼英雄，老文艺工作者，他们用健步走的“健康”方式，全方位诠释全面健身的重要意义和健康带来的快乐。在如今健康老龄化的使命面前，老年人仍身体力行，为建设健康祥和的老龄社会贡献新的力量。

老兵精神抖擞最吸“眼球”

在别具特色的十大方阵中，佩戴勋章的老战士方阵成为健身走中最靓丽风景。这个方阵由省军区原司令员杨迪铣和副司令员王太顺带领，主要来自张爱兰女士于2009年组建的老战士之家，这里有参加过郑州解放战役和抗美援朝战争的离退休老功臣、老英雄，年龄最小的78岁，最大的已经93岁。尽管他们年事已高，但精神饱满，恰似回到硝烟弥漫的战场。

考虑到年龄的原因，主办方并没有让这些老战士走太远，但在绿城广场东门，这些老战士整体列队，欢迎健康走的其他方阵人员一一走过，沿途部分老大妈也自愿加入到队伍中，用自编自演的快板歌颂老战士，市民也不失时机和功勋卓著的老战士合影留念。在这个人群中，有一位身上挂满了军功章、精神矍铄的老人，他曾参加过抗美援朝。“黄继光就是我们部队的。”老人满脸骄傲地说。

参加老战士方队的郑州防空兵学院周本度教授即兴作词一首，祝贺河南首创老年健步走活动：“金秋广场，双塔巍巍心里爽。九九重阳，翁媪温馨健步忙。风轻天广，气宇轩昂歌首唱，醉意儿郎，情满中州宏愿长。”

各界杰出代表也“风采”

由河南籍世界冠军组成的第三方阵也吸引不少眼球，这些曾经驰骋赛场的世界冠军，由奥运冠军孙甜甜，奥运亚军张志磊，还有巫兰英、王勇、李金豹等世界冠军组成，如今也用健步走的方式诠释全民健身的真谛。

巾帼英模方阵也是威风不减，这是一支昂扬向上、奋勇拼搏的队伍。近年来，全省5000多万妇女弘扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，以巾帼不让须眉的豪迈气概，奋战在各行各业、各条战线，创造了令人瞩目的辉煌业绩，谱写了河南妇女的壮丽诗篇。她们中有全国巾帼建功标兵吕娜，中国十大女杰陈艳芳、刘苏冰，热心公益的全国三八红旗手标兵薛荣、雷方、徐晓，他们是中原儿女的自豪和骄傲。

青春方阵中，来自河南工程学院的80名大一新生和临颍北街学校20名小足球运动员是阳光的代表。一张张朝气蓬勃的面孔，洋溢着青春的气息。刚刚参加完世界少年女子足球赛归来的20名小足球运动员更是活泼可爱。

没有老一辈，就没有新一代，世代相传，血脉相连。能够参加这样值得纪念的老年节活动，青春方阵的大学生表示：要从我做起，从小事做起，爱老、敬老，继承中华民族的优良传统，开创更美好的未来。

展示“老健美” 引领“康乐寿”

“选在今天举行启动仪式既是传承中国民族敬老文化的生动实践，也是为了庆祝国庆。因为年龄问题，剧烈活动做不成的话，就是走路，这是最简单又是最实际的，收效是最好的，也好坚持，它不受场地和其他什么限制，因此今年这个主题就是健步走。”河南省老年体育协会副秘书长魏来周说道。

资料显示，截至去年年底，河南省老年人有1400多万，老龄化水平是15.2%，因此，关爱老年人健康就显得极为重要。2013年7月1日，新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》把农历九月初九定为老年节，显示了国家对老人的极大关怀。选择在老年节当月组织开展“健步走”活动，也是为了让老年人过一个健康、快乐、幸福、和谐的传统节日。

“体育也是民生，老年体育是全民健身的重要组成部分，也是全民健身的主力军，老年健身不仅有助于家庭和谐，还能促进社会稳定的繁荣发展。为迎接元年老年节，我们开展以走为主的健身活动，是责任也是使命，是一次老年体育在重大节日活动中的生动实践，因此我们要把握大势，着眼大事，把办好老年节活动作为大事来抓好抓实，探索为老健康、为老服务、为老幸福实践中有益的做法和经验，增进老年人的身心健康，展示‘老健美’，引领‘康乐寿’。”省老年体育协会主席马宪章动情地说道。

本报记者 刘超峰 文 唐 强 图