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孕妇要注意科学补碘过度劳累可诱发皮肤病

不孕不育治疗宜中西医结合

本报讯 (记者 汪辉 王治 通讯员 邢果果)治疗不孕不育是中医好,还是西医好?在市九院举行的中西医结合治疗不孕不育症新进展学习班上,有关专家认为,中西医诊治不孕不育症各有优势,在临床上宜中西医结合,优势互补。

“哪儿看不孕不育症,是中医好,还是西医好?我也很迷茫。”市卫生局副局长原学岭说,由于社会生活压力、不良生活习惯、环境污染、高龄等诸多因素,导致不孕不育患者越来越多,单纯的西医疗法目前成效有限,中西医结合或将成为不少夫妇圆“父母梦”的希望。

学习班上,来自首都医科大学北京妇产医院阮祥燕教授、上海复旦大学妇产医院张绍芬教授、市九院介入科主任乔新荣等省内外专家,通过专题讲座、病例分享、疑难解答等互动方式,推广中西医特色治疗不孕不育症新理念、新方法、新技术、新药物。

孕妇要注意科学补碘

本报讯 (记者 汪辉 王治 通讯员 冯春明)碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料。专家提醒,如果孕妇缺碘,可能会导致宝宝出生后生长缓慢,身材矮小,甚至反应迟钝、智力低下。

惠济区疾控中心今年对770名孕妇尿碘监测发现,尿碘合格率为75.71%,部分孕妇碘营养严重不足。

有关专家介绍,怀孕期间需要摄入量比平常多30%~100%,大概在175~200微克的碘才能满足身体每日需求。补碘的关键时间是在准备怀孕阶段和孕早期,如果怀孕5个月后再补碘,已不能预防宝宝智力缺陷的发生。

专家表示,一杯牛奶中含碘量是人体一天所需的一半,半茶匙含碘盐就能满足人体一天所需。对于孕妇和哺乳期的妈妈来说,每周食用一次含碘丰富的食物,如海带等海产品即可满足需要。烧菜时要尽量后加盐,不要将碘盐在热油中同菜一起煎炸。

过度劳累可诱发皮肤病

本报讯 (记者 汪辉 王治 通讯员 尹歌)皮肤是人体最大的器官,保护身体免受外界的刺激和损伤,像是反映健康状况的一面镜子。专家提醒,当生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时,很容易通过皮肤发出警报。

市二院皮肤科主任王西京说:“在日常生活中,许多皮肤病都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而诱发或加剧。同时,皮肤病容易反复发作,患者被红疹、瘙痒等反复困扰,严重时无法正常休息和工作,导致病情加重,形成恶性循环”。

王西京提醒,要想预防皮肤病,“减压”是关键。首先,生活中注意均衡饮食,规律作息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜、过度劳累等;其次,经常到户外活动,呼吸新鲜空气,增强体质,注意心理调节,及时清理不良情绪;最后,病毒流行的季节,还要注意室内要经常通风换气,促进空气流通,勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。家有病毒疹患者,应及时进行隔离,合理服用抗病毒药,并对其所用的物品、房间等进行消毒。

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