毕俊峰

禅是什么？禅就是平常心，无处不在的一种“人间精神”。禅是一种洞彻的智慧，给予人们看透世界的智慧。禅就是我们的生活方式，探索心灵奥秘，消除烦恼、压抑，解脱束缚。

《不惧》《不惑》是世界禅学权威铃木大拙教授的禅学代表作。

在书中，我们可以看到，禅自生活中来，它不是神秘主义，也不是虚无缥缈的东西。相反，它是最实在、最贴近生活和人的生命体验。了解禅，是为了解决每个人在生活中遇到的问题，解决偏离自己的内心带来的痛苦，化解最深层的心理困境，理解人之所以为人的终极意义。

因此，我们需要用心感受自然之美，天地间的一切，以一颗智慧之心，不惧困厄，保持对生活的感激与尊重。可以说，这是两本极适合大众阅读的禅学读本，以浅显的语言讲述了通透圆融的禅宗智慧和极具东方意蕴的生活哲学。

这两本书兼具了东西方思想文化的精髓，如炎炎夏日中流过心间的澄澈清泉，让读者在行住坐卧中体会生命的实相，在拈花一笑间领受佛性的无限。