我们学校这周的周末有约“心有‘粮’知，拒绝浪费”中的视频，又一次让我深深感动，粮食来得太不容易了。一粒米从种子到我们的餐桌上，至少需要3072个小时，插秧、拔节、抽穗、谷粒成熟，再到收割、去壳、晾晒，五个生长周期，120天的成长，数次打磨才会成为一碗米饭，时间真的好长啊！

在春天，种稻谷之前，必须先把稻谷种子用水浸泡一夜，然后把泡好的稻谷种子洒进已经翻过的松软土中，等到稻苗发芽后，用塑料薄膜盖住，使其水分更足，等到稻苗培育长成高高的秧苗后，再把秧苗按照一排一排插进稻田中，等待秧苗生长、抽穗、扬花后，等到八月份还要对稻田进行放补水、守水，消除杂草和害虫。当稻谷穗金黄饱满时，就可以开始收割了。收割后进行晾晒、去壳，多次打磨，白花花的大米才会出现在我们盘子中，最后再经过蒸煮才会成为一碗香喷喷的米饭，这个过程太辛苦和漫长了，可见米饭真是来之不易啊！

珍惜粮食，从我做起，从点滴做起，从我们吃的每一顿饭做起。作为一名四年级的学生，一名光荣的少先队员，我们更应该珍惜粮食。每天中午，我们都会在学校吃饭，我倡议，我们大家每天吃多少打多少，不浪费一粒米，每次把我们餐盘里的食物吃干净。厉行节约，“光盘行动”大家一起加油！

管城回族区外国语牧歌小学

李思辰

辅导老师 宋建云

点评：关心社会、关注生活并不是成年人的特权，小作者文笔细腻，叙述自然生动，结构紧凑，衔接连贯流畅，向读者娓娓道来一粒米的诞生。最后，小作者发出自己的呼声，点明本篇文章的主题，给读者留下深刻的印象。